生活中，我们会经常听到有人说，不少高龄老人的眉毛都有着几分特别——不仅浓密，还会长出几根细长的“寿眉”，垂至眼尾。

于是有人疑惑，人体眉毛这个不起眼的部位，真的是越长，越长寿吗？

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眉毛变长是长寿的征兆？

眉毛的生长周期、粗细长短，主要受激素和新陈代谢的共同调控，这也是“寿眉”多出现于中老年人身上的核心原因。

随着年龄增长，人体睾酮水平会逐渐下降，但二氢睾酮（DHT）可能在局部升高，这种激素对眉毛毛囊有明显的刺激作用，会延长其生长期，让眉毛变得更长、更粗。

除了激素因素，新陈代谢的状态也会影响眉毛生长。

年轻人新陈代谢旺盛，眉毛生长周期规律，长到一定长度就会自然脱落更新，很难长出过长的眉毛；而中老年人新陈代谢放缓，眉毛的脱落速度减慢，持续生长就会形成“寿眉”。

长沙市老年医学研究所曾做过人工对照研究，对比344例90~109岁长寿老人与256例60~69岁老人，发现长寿组有长眉毛的人虽多于对照组，但长寿组中72.7%无长眉，可见眉毛变长是人体衰老的正常表现，而非长寿信号。

身体好寿命长的人，一般有这5个特征

1.牙口好

有多项研究早就表明，牙口好的人，寿命可能更有保障。

牙齿整齐坚固、牙周健康，既能保障正常咀嚼与营养吸收，为身体供能，也反映机体免疫力、骨骼状态良好，且能减少口腔疾病引发的全身性并发症，间接体现长寿潜力。

2.手有劲

握力是衡量全身肌肉力量的重要指标，握力较强的人，通常肌肉量充足，代谢水平高，身体活力更强，死亡风险也较低。

有研究发现，中年时握力越强的人，疾病进展速度越慢，死亡率越低。

如何自测握力？

如果家里有握力器，可以试一试，一般成年男性握力不能低于28千克，成年女性握力不低于18千克。没有握力器，就徒手捏薄壳类的坚果，比如核桃，能够轻松捏碎的话，恭喜你，死亡风险下降！

3.走路快

有研究发现，走路快的人不仅可能更长寿，而且在生物年龄上，比走路慢、步速慢的人更年轻！

同时。一个人如果走路快，说明他腿脚有力，下肢肌肉发达，而且关节灵活。这样不仅能保障日常活动能力，还能反映心脑血管对下肢的供血供氧充足。

4.肚子肉少

有研究表明，腰围每增加1.22cm，全因死亡风险增加19%；腰围每增加1.32cm，心血管死亡风险增加风险33%。

通常情况下，男性的腰围不超过90厘米、女性不超过85厘米，腹部触感紧实，无明显松弛或凸起。

5.肺活量好

心脏泵血能力越强，肺部通气效率就越高，能为身体提供充足氧气，减少心脑血管疾病的发生概率，从而延长寿命。