6种食物是老年人肌肉救星！每天坚持吃它一次，80岁或仍腿脚强壮

6种食物是老年人肌肉救星！每天坚持吃它一次，80岁或仍腿脚强壮

小宋聊军工

北京

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• 老人一旦过了75岁，大多有这7个现状，你最好一个也别占！

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• 为何大多数老年人活不过85岁？医生提醒：这6个致命错误要避开

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• 老人有这4种表现，表明寿命还很长

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• 老年人这种休息方式，比运动更易长寿！看完你就明白了

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• 医生发现：经常吃面放醋的人，用不了多久，血管或有这几个变化！

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• 老人都是冷死的，医生无奈提醒，55岁以上的一定要看！

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• 60岁以上的老人少吃这三种水果

  楚楚多可爱

  

• 哈佛大学研究：早餐吃对，炎症少一半！多吃这5种超强抗炎食物

  次元君情感

  

• 美国终于发布：6大长寿食物，鱼只能排第3，第1名你绝对想不到！

  奇葩游戏酱

  

• 安眠猛将不是牛奶，每天坚持吃它，养心安神，人都显年轻了

  小宋聊军工

  

• 身上有八个征兆，预示着你会长寿，非常准！看看你占了几个(1)

  小宋聊军工

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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• 二货是怎样找钥匙的

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• 这谁爸爸给我来一沓

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• 配合的真好，，默契

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• 熊孩子会拆家，不输二哈

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