我今年刚好五十九，再过几个月，就满六十了。以前总觉得老还很远，觉得日子长着呢，退休了、清闲了，想怎么过就怎么过。可昨晚躺在床上，拿着笔在纸上随便一算，我整个人都僵住了，后背一阵阵发凉。

按现在大多数人的身体来说，真正能吃能走、身体硬朗、不受罪的好日子，其实就那么几年。60岁退休，精力还算不错，腿脚也灵便，没什么大病大痛。可一旦过了六十五，身体就开始走下坡路，眼睛花了，耳朵背了，血压高了，血糖不稳了，这里疼那里酸，想去哪儿都不方便。

这么一算，从60岁到70岁，看似十年，真正能算“活明白、活舒坦”的，也就短短五六年。

再往细里算，一年三百六十五天，去掉刮风下雨、身体不舒服、睡不着的日子，去掉帮儿女带娃、做家务、操心琐事的日子，真正属于自己、能开开心心、无牵无挂的时间，少得可怜。

我身边好几个老伙计，刚六十的时候还说说笑笑，约着一起旅游、钓鱼、下棋，可没过几年，要么住院了，要么行动不便了，要么走了。以前我还不当回事，觉得那是别人的事，轮不到我头上。可真到了这个年纪，才明白，人生真的没有下辈子，也没有那么多“以后”。

以前总想着，等退休了再好好享受，等孩子成家了再放松，等有钱了再出去走走。可真等到这一天，才发现，最经不起等的，就是时间。

年轻的时候，为了孩子省吃俭用，为了家庭拼命干活，舍不得吃，舍不得穿，舍不得出去玩，总说“以后再说”。可真到了以后，牙口不行了，胃口不好了，走远路累了，想出去玩也走不动了，那时候再后悔，一点用都没有。

我算了一笔最扎心的账：

就算我能平平安安活到八十岁，后面那十年，多半是在吃药、看病、养身体里度过，能自己做主、自己享受的日子，少之又少。

真正属于我自己的黄金时光，就只有60到70岁这十年。

想到这里，我再也睡不着了。

以前我总舍不得买件好衣服，舍不得吃顿好饭，舍不得花钱出去旅游，凡事都先想着儿子、孙子、家里，从来没好好想过自己。可这十年一旦过去，就再也回不来了。钱没了可以再挣，东西没了可以再买，唯独时间，走了就是走了。

我跟老伴儿说，从今年起，咱们不抠了，不省了，不委屈自己了。

想吃什么就吃，想去哪儿转转就去，身体允许就多出门走走，别总待在家里。少操儿女的心，少管闲事，少生气，少熬夜，把身体照顾好，比什么都强。

儿女有儿女的日子，他们大了，有自己的家庭，我们再操心，也替不了他们过日子。与其天天跟着担心，不如把自己的日子过好，少给他们添麻烦，就是对他们最大的帮忙。

人这一辈子，前半生为别人活，后半生，真该为自己活一回了。

60岁到70岁，不是人生的尾声，而是最后一段能自由自在、无牵无挂的好时光。这十年过好了，这辈子才算没白来；这十年委屈了自己，这辈子只剩下遗憾。

我终于明白，人老了最大的福气，不是有多少钱，不是多大的房子，而是有个好身体，有个好心情，有一段完完全全属于自己、不被拖累、不被烦恼困住的日子。

十年很短，短到一眨眼就过去。

往后余生，不纠结、不生气、不委屈、不吝啬，对自己好一点，比什么都重要。