49岁的王先生，近半年频繁牙龈出血、口臭顽固，一直以为是上火、口腔卫生差，反复洗牙、吃降火药用处不大，直到出现腹胀乏力才就医，被确诊为早期肝硬化，只因忽视了口腔里的预警信号。
为什么会莫名其妙肝硬化？这些隐形诱因，很多人都在犯
很多患者确诊肝硬化后，都会一脸疑惑：“我平时不喝酒、不抽烟，也没有乙肝，怎么就得了肝硬化？”其实，肝硬化从来都不是“莫名其妙”出现的，它是肝脏长期受到损伤，逐步纤维化、硬化的结果
首先，最常见的诱因的是病毒性肝炎，这也是我国肝硬化最主要的原因。除了大家熟知的乙肝，丙肝病毒感染也会导致慢性肝炎，若不及时干预，长期损伤肝细胞，就会逐步发展为肝硬化。
其次，长期酗酒和不健康饮食，是年轻人肝硬化的主要诱因。酒精进入人体后，需要通过肝脏代谢分解，长期大量饮酒，会直接损伤肝细胞，导致酒精性肝炎，进而发展为酒精性肝硬化。
另外，长期吃高脂、高糖、高盐食物，暴饮暴食，会导致脂肪肝，轻度脂肪肝看似无害，但如果不及时调整也可能会发展为非酒精性脂肪性肝炎，进而进展为肝硬化。
药物性肝损伤和自身免疫性肝病，也是容易被忽视的隐形诱因。很多人自行买药服用，殊不知，很多药物都需要肝脏代谢，长期滥用药物、偏方，或者服用对肝脏有损伤的药物，会直接损伤肝细胞，引发药物性肝炎，严重时会发展为肝硬化。
而自身免疫性肝病，是因为免疫系统紊乱，错误攻击自身肝细胞，导致慢性肝损伤，若不及时治疗，也会逐步发展为肝硬化。
只盯肝区疼痛？这4个误判，让肝硬化越拖越重
1、没有肝区疼痛，就不是肝硬化
肝硬化早期，肝脏的代偿功能还比较强，很多患者没有任何明显症状，更不会出现肝区疼痛；即使有症状，也多是乏力、食欲差、腹胀等轻微不适，很容易被忽视。
只有当肝硬化发展到晚期，肝脏肿大、肝细胞严重受损，或者出现并发症时，才会出现明显的肝区疼痛，而此时，往往已经错过了最佳干预时机。
2、口腔问题与肝脏无关，不用在意
这也是很多人的普遍认知，牙龈出血就当上火，口臭就当口腔卫生差，舌苔异常也毫不在意，却不知口腔是肝脏健康的“晴雨表”。
肝脏负责人体的凝血、代谢、解毒功能，一旦肝脏出现问题，这些功能就会受到影响，进而在口腔上表现出异常，比如牙龈出血、顽固口臭、舌苔异常等，这些都是肝硬化早期的重要预警信号，却被很多人当成普通口腔问题，延误了排查。
3、肝硬化是“老人病”
随着生活方式的改变，肝硬化已经不再是老年人的“专属病”，越来越多的年轻人患上了肝硬化。年轻人的肝硬化，多与长期熬夜、酗酒、暴饮暴食、滥用药物等不良生活习惯有关，这些习惯会长期损伤肝细胞，逐步引发肝硬化。
而且年轻人身体机能好，早期症状更隐匿，更容易被忽视，等到出现明显不适时，病情往往更严重。
4、轻度肝损伤不用管
很多人体检时，发现肝功能轻度异常，或者患有轻度脂肪肝，就觉得“问题不大”，不用治疗、不用调整生活习惯，认为肝脏能自行恢复。
其实不然，轻度肝损伤虽然不严重，但如果不及时干预、不规避诱因，肝细胞会持续受到损伤，逐步发展为肝纤维化，进而进展为肝硬化，等到出现明显症状时，再治疗就晚了。
肝硬化来临有暗号？医生提醒：口腔2种表现，早发现早干预
1、口腔反复出血，不是上火，是肝脏在“求救”
从医学角度来说，肝脏是人体重要的“凝血器官”，它能合成多种凝血因子，帮助人体止血。一旦肝脏出现硬化，肝细胞受到严重损伤，凝血因子的合成就会减少，人体的凝血功能就会下降。
此时，即使是轻微的刺激，比如刷牙用力、吃硬物，也会导致牙龈出血，甚至出现不明原因的口腔黏膜瘀斑，出血后也不容易止住。
普通上火引起的牙龈出血，多伴随牙龈红肿、疼痛，调整饮食、多喝水、吃点降火食物后，3-5天就能缓解；
而肝硬化引起的口腔出血，没有明显的牙龈红肿、疼痛，出血反复出现，持续时间长，无论怎么调整饮食、洗牙，都无法彻底缓解，有时还会伴随鼻出血、皮肤瘀斑等症状。
2、口臭顽固难消，不是口腔卫生差，是肝代谢出问题
口臭是很多人都有的困扰，大多数人都会认为是口腔卫生差、牙结石、牙周炎引起的，只要认真刷牙、洗牙，就能缓解。
但如果口臭顽固难消，无论怎么刷牙、漱口、洗牙，都无法去除，而且口臭呈现出腐臭味、鱼腥味，就要高度警惕，这很可能是肝硬化的预警信号。
我们都知道，肝脏是人体的“解毒器官”，负责分解体内的有毒物质、代谢废物。一旦肝脏出现硬化，解毒功能就会下降，体内的氨类物质、代谢废物就无法及时分解、排出，会在体内堆积，进而通过血液循环到达口腔，经呼吸排出，就会形成顽固的口臭。
这种口臭，和普通口腔问题引起的口臭有明显区别，普通口臭多是食物残渣发酵引起的，味道较浅，刷牙后能明显缓解；而肝硬化引起的口臭，味道浓烈、顽固，呈现出腐臭味，刷牙、漱口后也无法彻底去除，持续时间很长。
希望这篇科普文案，能帮助大家打破认知误区，认清肝硬化的预警信号，学会自查、学会防护，也希望大家能将这篇文章转发给身边的家人和朋友，尤其是有乙肝、丙肝、长期饮酒、脂肪肝等高危因素的人群，多一份提醒，就多一份健康保障。
愿每一个人都能重视肝脏健康，关注口腔异常，早发现、早干预，远离肝硬化，守护好自己和家人的幸福生活。
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