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长沙家长注意！11岁娃身高偏矮，调理脾胃1个月长高1.3cm，寒假追高正当时

“孩子11岁8个月了，比同龄孩子矮一截，还总挑食没胃口，试了各种补钙方法都没用，没想到调理脾胃才1个月，就长高了1.3cm，吃饭也香了！”长沙的张妈妈（化名）说起儿子的变化，满是欣喜。自家儿子身高偏矮，脾胃虚弱胃口差，经长沙小米熊儿童医院刘晓珊医生中西医结合调理后，不仅身高有了明显变化，饮食状态也大幅改善，这让盼着孩子长高的张妈妈终于松了口气。

很多家长在帮孩子追高时，都容易陷入一个误区：只想着给孩子补钙、让孩子多运动，却忽略了脾胃的重要性。其实脾胃是营养吸收的关键，孩子脾胃虚弱，就算补再多营养，也难以被身体吸收利用，身高自然就长得慢。尤其是学龄期孩子，挑食、积食等问题容易导致脾胃功能偏弱，进而影响生长发育，想要科学追高，先把脾胃调理好才是根本。

长沙小米熊儿童医院的刘晓珊医生，是湖南省康复医学会会员、北京协和医学院儿科联合诊疗中心协作专家，从事临床诊疗工作10余年，在儿童内分泌领域积累了丰富的临床经验。她深耕儿童身高发育相关问题的诊疗，擅长儿童矮小症、身高偏矮、身高发育迟缓、身高管理等儿童慢病诊治，还将中医整体辩证观念与西医的科学性有机结合，形成了独具特色的中西医结合诊疗方案，为身高发育异常的孩子制定贴合自身情况的调理方式，良好的诊治效果也深受广大家长的赞誉。

针对张妈妈儿子身高偏矮、脾胃虚弱的情况，刘晓珊医生从脾胃调理入手制定了专属方案：中医方面遵循整体辩证的原则，用温和的食疗方帮孩子调理脾胃，改善积食、挑食的问题，让孩子的营养吸收能力得到提升；西医方面则结合儿童生长发育规律，为孩子定制了适合的寒假身高管理计划，指导家长搭配纵向拉伸的运动和规律的睡眠，让营养吸收与生长节奏相契合。双管齐下的调理方式，让孩子在1个月内就实现了长高1.3cm的变化，胃口也明显变好。

刘晓珊医生特别提醒长沙家长，如果发现孩子身高偏矮、生长速率慢，或是存在挑食、积食、脾胃虚弱的情况，别只盲目补充营养，要及时从根源上调理，让孩子的身体具备良好的生长基础，才能更好地挖掘孩子的生长潜力。