大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。

一声妈妈，一生责任，孩子从呱呱坠地开始，妈妈就有操不完的心，吃喝拉撒睡都要管。

那天在小区楼下跟邻居一起遛娃，邻居宝妈问我：你家孩子平时都给他吃什么呀，高出自家孩子半个头，养得白胖壮实。我们家的好挑食，你看，和你们一比，跟个黄豆芽似的。

其实我特别能理解她的焦虑，曾经更是深有体会，什么铁呀，锌呀，益生菌啥的都喝过，一到吃饭就唉声叹气，有时候我愁得晚上都睡不着，就怕孩子长不高。

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有一回去亲戚家吃饭，才知道孩子不吃饭，并不是饭菜花样不多，是脾胃不太好，想吃也吃不下，得从根源找问题，才能真正解决。

这个猪横利白术炒麦芽汤我每周都会给孩子安排2次，还搭配了醋鸡内金，喝汤为主，料不吃的。慢慢地我家的饭渣宝宝变成了干饭娃，放学回来就喊饿，吃得多，消化快，气色越来越好看。

永远不要小瞧食补的威力，看似不起眼的搭配，一次两次也许感觉不出来，只要孩子肯喝汤，坚持煲，你会发现孩子真的不一样了。

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养娃就像打怪，一路遇到难题，又一路寻求各种办法来化解。孩子挑食让无数妈妈感到烦恼，不爱吃饭，那就试试这道汤，把脾胃先养起来。

准备食材：猪横利一条、炒麦芽10克、白术10克、醋鸡内金10克。猪横利要早一点去菜市场买，其他的食材药店都能买到。

猪横利中间有层白白东西去掉，然后用冷水浸泡，稍稍清洗一下就可以下锅煲，大概煮30分钟，把猪横利捞出来切片再放回去，放点盐调味一下即可。

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孩子喝汤即可，猪横利大人可以吃掉，没有什么怪味道，汤感很好的。现在只要孩子说没胃口，我都会安排这道汤，饭量大了，脸上有肉了，每天都是精力充沛，连老师都夸他上课更专心了。