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2026年3月3日星期二 阴

早晨血压还是高，量了几次，100 /140。

准备了两个装行李的大袋子，这两天搬宿舍要用，结果出门的时候却忘拿了。

上午上班的时候，觉得头脑还清醒，下午感觉就有点晕。

想去医院看看，又觉得应该上午去，各种检查什么的好像都应该在上午。

这事也不着急。

下班回家停好车之后，想起附近有个社区诊所。走过去 让人帮忙量量血压，85/130，低压降下来了。

诊所大夫说，这种情况 也不用吃药，多观察观察。睡眠啊、情绪啊，生活习惯，都有影响。

不过头还是晕的，去社区食堂给爸妈买了饭菜，偷懒不想自己做了。

又是不运动的一天。

几年前刚搬到这个宿舍的时候来来回回上下楼搬东西，自己好像还挺起劲。现在还没开始收拾东西就有些愁了。

在公司人性化，大件统一搬，要不然更麻烦。从这点上看还是越来越好的，虽然新宿舍不如现在的宽敞明亮。

在小区里走着，听到远处鞭炮声，才想起是元宵节。不过爸妈年纪大了消化不好，粘的东西不吃，也就没去买元宵。

说是有月全食，下次要46年后。不过天是阴的，什么都看不见。

晚餐继续高粱米粥、熟肉、白菜。

睡前一包牛奶。

今天我的红利 ETF大涨，股票持仓却跌了很多，差不多平手。

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