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12个DIY小贴士，让您在家享受实惠、放松的水疗体验
谁不期待享受一天的水疗呢？按摩、面部护理、蒸汽浴。啊。好吧，您可以打造一个DIY家庭水疗。
水疗及其提供的服务通常是昂贵的享受。但您可以以更少的钱创造那种被宠爱的体验。毕竟，有热水的浴室的私密环境是您DIY家庭水疗的良好开端。
只需几种简单实惠的材料——许多您可能已经在家里有——您就可以轻松地重现一个难忘的水疗体验。而且，少量的小物品可以将您普通的卫生间变成一个奢华的家庭水疗体验的理想场所。
以下是我们一些最喜欢的在家享受的方式。
1. 使用椰子油
准备椰子油——您听说的一切都是真的。别再买那些昂贵的身体乳和深层护发素，用这种便宜的替代品。
价格：一罐椰子油大约9美元，可以用好几个月。
2. 准备面膜
做一个鳄梨或鸡蛋面膜，在水疗程序开始时，然后用温暖的毛巾包裹头部。让它在头发上作用至少20分钟。
价格：一个鸡蛋大约17美分（约合人民币1元），一个鳄梨的价格大约在1到1.5美元（约合人民币7到10元）之间。
3. 韩国面膜
韩国面膜是基于棉质的面膜，可以解决多种护肤问题，让你的肌肤看起来特别好，但价格可真不便宜。
我在附近的美元店里买了几张，每张只要一美元，发现它们的效果跟那些贵品牌的一样好。如果你买得多，还能省更多钱。
费用：面膜在网上或美元店里都能找到，价格在1美元以下。
4. 免费获得面膜
说到面膜的话，如果你使用Lush化妆品或认识使用它的人，别忘了留着那些小黑罐和瓶子。你只需交回五个干净的空瓶，就能换到一份免费的面膜，这样至少能省下11.50美元。
费用：五个产品的总价。
5. 使用酸奶
一小盒普通酸奶能帮助改善肌肤瑕疵和细纹，无论是单独用，还是加点蜂蜜或燕麦等其他成分，你的肌肤一定会感谢你。
费用：一小盒普通酸奶的价格大约在60美分到1.25美元之间，具体看品牌。
6. 刷新嘴唇
用唇部磨砂膏，让嘴唇变得柔软清新。
成本：基本成分——橄榄油和糖——可能就在你的厨房里就能找到。你还可以加一些调味料，比如肉桂、红糖和咖啡。
7. 去角质
这种自制的糖磨砂膏既奢华又能去角质。可以加入你喜欢的精油，比如桉树油，去除干燥的死皮，留下清新的香气。
成本：糖、椰子油和盐不到1美元，桉树精油大约6美元。
8. 制作DIY磨砂膏
用这款三种成分的咖啡身体磨砂膏给你的日常增添一点新意，它可以用你早晨冲泡后剩下的咖啡渣制作而成。
据说它还能减少橘皮组织。（如果这只是个老掉牙的说法，别告诉我——我不想知道。）
成本：如果你喝咖啡，那就可以免费使用。
9. 轻柔磨砂
有时候你的皮肤不适合用力磨砂。这时，YouTube上的WholeElise分享的这个配方就派上用场了。这个磨砂膏使用燕麦、水和甘油（或蜂蜜），而不是用粗糙的盐或糖。
成本：燕麦大约3美元（如果你已经有，那就免费），甘油大约4.50美元。
10. 亲手制作
给你的手点爱护。这款柠檬糖磨砂膏简单易做，香气扑鼻，特别适合让你的手变得柔软丝滑。
成本：一个柠檬大约50美分，糖和油你可能已经有了。
11. 舒缓眼睛
你知道为什么每部电影的水疗场景里总有人在眼睛上放黄瓜片吗？因为它们真的有效！你可以用剩下的黄瓜做成黄瓜水，真能提升那种“我在水疗中心”的奢华感。
费用：大约1美元买一个黄瓜。
12. 给双脚来个恢复性浸泡
用你手边的任何温和沐浴露给双脚浸泡，之后再用自制的足部磨砂膏护理。
只需将一份椰子油和两份糖混合，再加几滴精油增香，最后加一点柠檬汁，味道更佳。
费用：薄荷精油大约10美元，或者如果你有桉树油也可以用。其他成分可能在你的储藏室里。
10 种简单方法让你的家变成水疗中心
这里有一些方法可以让你在家享受水疗的感觉。
- 买条柔软厚实的毛巾，犒劳一下自己。
- 去一元店买几个漂亮的容器，装你自己做的磨砂膏和护肤品。
- 准备一件蓬松的浴袍，放松的时候穿上。
- 买几支便宜的蜡烛来营造氛围，或者自己动手做。
- 在浴室放一盆植物或花瓶，绿色植物能让环境更好。
- 买些磨砂的窗贴，柔和一下明亮的阳光。
- 在浴缸里放几枝桉树，热水一开就能散发清新香气。
- 买个浴缸溢水口盖，这样可以把浴缸装得更满。
- 放这个放松的Spotify播放列表。
- 用你买来做眼膜的黄瓜，做点黄瓜柠檬水喝。
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