（来源：河北长城网）

转自：河北长城网

【夜读：#今年试试培养这3种爱好#】

[星星]能让你保持健康的“体能型爱好”：跑步、游泳、跳舞、快走……身体有活力，精神才有支撑

[星星]能激发创造力的“创意型爱好”：画画、写作、烹饪、园艺……重点在于动手创造，把想法变成现实

[星星]让思维保持敏捷的“智力型爱好”：阅读、下棋、学习一门新语言……保持思考的深度和广度

不必追求完美，重要的是开始。新的一年，遇见那个不断更新的自己！ （编辑：qq）