亲爱的宝，咱都这把年纪了，那些虚头巴脑的漂亮话，就别往心里去了。

年轻时总盼着以后享福，现在才算真明白，哪有那么多以后？今天舒坦，才是真舒坦。日子是过给自己的，不是演给别人看的。别为了一句没影的承诺，委屈自己傻傻等待。

咱心里要装实在的：一碗热乎粥，一缕暖太阳，一身不疼不痒的好身子。

答应我，往后就看眼前。想吃就吃，想出去走走就去，别总省着、攒着。把当下过好，心里不憋屈，这就是最大的福气。对自己好一点，比什么承诺都实在、都管用。