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当明星应该是有“不能发胖”的合同规定吧，跟合作方签约时是苗条帅气的，签约后发福油腻了，肯定影响合作效果，所以应该是有“不能变胖”这个条款约束的。
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所以他们在减肥或是保持身材这件事上，都是当真的，不像普通人坚持几天不行了就乱吃，看看这些男明星的食谱内容就知道他们是否都在自律了。
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肖战吃饭时，即使有肉，他也一直选择青菜，应该也是不敢碰那些肥腻或是热量高的肉。
刘德华在工作饿了时啃玉米。
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王一博片场吃的是秋葵，有别的也不敢多吃。任嘉伦看到肉夹馍还是什么饼时，即使想吃也忍住了，只敢拿起来闻一闻。
林更新保持身材时吃小米粥配榨菜。
刘宇宁也是经常吃水煮青菜…
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他们这种食谱和饮食习惯有一个共性，就是少吃或不吃碳水，吃也是吃热量低的碳水，比如水煮玉米，蒸煮土豆类的。
其他的共性就是饿了就吃青菜，个个化身为兔子。毕竟这个热量最低，可以吃到饱。但是做法也得清淡，水煮为主，淡油淡盐。
如此看来，做明星也不容易啊哈哈。
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