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黄芪是中医常用的补气良药,很多人知道它能补气升阳、增强免疫力,却不知道它还是保护血管的一把好手。
气是推动血液运行的动力,气足了,血液才能顺畅流动,不容易瘀阻成栓。今天,邀请中医王清海教授分享黄芪的几个“黄金搭配”,让养护血管的效果翻倍!
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1.黄芪配丹参
平时总觉得乏力没劲,舌头上又有瘀点瘀斑,或者嘴唇颜色偏暗,这往往是气推不动血,血液流速变慢,时间长了就容易形成血栓。
黄芪补气,把推动血液运行的动力加足;丹参活血,把血管里已经形成的瘀滞化开。两者搭配,特别适合那些气虚血瘀的人。
2.黄芪配山楂
山楂不只是消食的,它还能活血化瘀、降脂化浊。现在人饮食油腻,血脂偏高,血液黏稠,流得慢自然容易堵。
两者搭配,一个增加动力,一个清理障碍,专门对付高血脂、动脉硬化这些血管问题。山楂还能消食健胃,避免黄芪补进去的东西堵在脾胃里。
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3.黄芪配当归
当归是补血圣药,黄芪是补气圣药。如果血虚,血管里本身就空,流不起来;如果气虚,没动力推,也流不起来。两者搭配,气血双补,自然就不容易形成血栓。适合面色苍白、头晕眼花、手脚冰凉,气血两虚的人。
(注:黄芪性温,阴虚火旺、容易上火的人要慎用;丹参、山楂活血,孕妇不宜。每个人的体质不同,血管问题的成因也不一样,具体怎么搭配、适不适合自己,可以先找专业中医师辨证一下。)
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