来自：白山黑水好土地
曹魏初期，高句丽一共30万人左右。但是唐朝灭亡高句丽之时，唐朝杜佑《通典》记载：
平其国，下城百七十六，户六十九万七千。
也就是说，唐朝灭亡了高句丽国，得到了城池76座，得到了户口69.7万。
因为古代计算人口按照户口，而不是人口，所以我们知道，高句丽国的人口是69.7万户。
如果一户是5个人，即今天的爷爷、奶奶、父亲、母亲和儿子，一共5个人，那么高句丽的人口应该是69.7*5=348.5万人。
但是古代应该不可能一户只有一个儿子，如果有2-3个儿子，也就是一户7个人来算的话，69.7*7=487.9万人。
也就是说，这是唐朝计算的高句丽灭亡时所籍得的人数，只包括高句丽境内的所有人，不包括白山部和粟末靺鞨这些归附于高句丽的女真民族，应该是很可信的。
公元668年，高句丽的人口应该是348万-487万之间，如果取平均数，应该是417万。
从曹魏到唐朝，高句丽的人口从30万涨到了417万，涨了14倍，为何这么快？可能和领土扩张有关，也可能占领俘虏了大量汉人。
高句丽人的流向，主要有这样几个方向：
一、迁往唐朝的高句丽人
唐朝灭高句丽后，在其主导下，对高句丽遗民进行了强制性迁移。
《通典·高句丽》记载，:“移高丽户二万八千三百，配江淮、岭南、山南、京西”。
《资治通鉴》卷201记载:“徙高丽户三万八千二百于江淮之南及山南、京西诸州空旷之地”。
这里记载有两个，一个说2万8，一个说3万8，可能有误，也有可能确实是当时记载了两种说法。
《通典》说的，高句丽国的人口是69.7万户。
那么，69.7万户的人口中，3万8千户迁徙到了江淮和山南，这只占了5.4%的比例。
所以，高句丽人绝对没有全部迁徙到唐朝，也没有全部融入汉族当中。
那么，其他的高句丽人哪里去了呢？
我们继续看看。
二、南奔新罗的高句丽人。
高句丽人南奔新罗的也很多，新罗在高句丽灭亡后，兼并了北到平安南道西南、南浦和平壤南部、黄海北道遂安、江原道安边以南，庆尚北道加恩、奉化、蔚珍、忠清北道深川以北，忠清南道以北以东的广大地区。据《三国史记。地理四》载，共有一百六十四郡县被新罗所占，附着其上的人口当然也被其领有，不可能悉被迁徙到中国内地。
也就说，唐朝后来遇到了西部吐蕃的威胁，最终撤出了占领的百济和高句丽，三国就此被新罗统一。
高句丽人逃亡新罗的是多少人呢？
因为半岛的史书大多还是来自于中国古代史书，而《新唐书》并没有记载新罗的很多事迹，所以高句丽人流入新罗的只有一个记载：
《三国史记·新罗纪六》载，总章元年(668年)十一月五日，“王以所虏高句丽人七千入京”。
从以上记载来看，很难计算出流入新罗的高句丽遗民的确切人数，但高句丽遗民流向新罗，这是肯定的，对此不应否认。
但是高句丽人应该不会流入新罗太多，因为高句丽的土地上兴起了一个新的国家。
那就是渤海国
三、加入渤海国的高句丽人。
渤海国是698年大祚荣建立的政权，后来唐玄宗时期归顺唐朝，被封为“渤海郡王”、“忽汗州都督”，大祚荣是粟末靺鞨人，女真语族的民族。
高句丽人很多在唐朝灭亡之后，既没有东迁，也没有南迁，那就是留在原地，最后做了渤海国的国民。
《新唐书·北狄传》记载：
渤海，本粟末靺鞨附高丽者，姓大氏。高（句）丽灭，率众保挹娄之东牟山，地直营州东二千里，南比新罗，以泥河为境，东穷海，西契丹。筑城郭以居，高（句）丽逋残稍归之。
那么，渤海国有多少人口？《新唐书》记载：初，其王数遣诸生诣京师太学，习识古今制度，至是遂为海东盛国，地有五京、十五府、六十二州。
也就是说，渤海国一共有62个州，堪称一个大国，而且文化很兴盛，号称“海东盛国”。
遗憾的是，史书并没有记载渤海国究竟有多少人，契丹灭掉了渤海国，但是《辽史》很简略，也没有专门为渤海国作传，对于渤海国，我们知之甚少，《辽史》中对于渤海"兵数十万"的浮夸描写，有些学者认为后期渤海国人口应当多达300万左右。但也只是猜测，这其中有靺鞨人， 也有高句丽人，但是靺鞨在那个时期人口并不多，黑水靺鞨仅仅只有数万人，粟末靺鞨不可能数百万之多。所以猜测，高句丽人应该有200万，靺鞨人大约100万左右。他们长期融合为渤海人，后来被灭后，渤海人长期存在，并且和契丹人并存，甚至辽国灭亡时，渤海人也还存在着。
也就是说，高句丽417万人中，迁入唐朝的大概26万人，留在渤海国内的大约200万人，因此南迁新罗的应该在180万人左右。
遗憾的是，新罗国到底有多少人口，没有统计过，12世纪的王氏高丽人口倒是有记载，《宋史·卷四百八十七》记载：
王居开州蜀莫郡，曰开成府。依大山置宫室，立城壁，名其山曰神嵩。民居皆茅茨，大止两椽，覆以瓦者才十二。以新罗为东州乐浪府，号东京。百济为金州金马郡，号南京。平壤为镇州，号西京。西京最盛。总之，凡三京、四府、八牧、郡百有十八、县镇三百九十、洲岛三千七百。郡邑之小者，或只百家。男女二百十万口，兵、民、僧各居其一。地寒多山，土宜松柏，有粳、黍、麻、麦而无秫，以粳为酒。少丝蚕，匹缣直银十两，多衣麻纻。王出，乘车驾牛，历山险乃骑。
这里说，高丽国人口210万人，可能是少了，或许《宋史》记载错误。因为《新唐书·东夷传》记载，“定方令士超堞立帜，泰开门降，定方执义慈、隆及小王孝演、酋长五十八人送 京师，平其国五部、三十七郡、二百城，户七十六万。”，也就是说，百济国一共76万户，如果一户算5个人，大约380万。百济只是新罗西南部的地区，尚且有380万人，新罗至少应该是百济的两倍才对，新罗和继之而起的高丽应该有760万人左右。
如果新罗国是760万人，南迁的高句丽人为180万人左右，那么高句丽人应该占据新罗国人口的23.6%。
再来说说渤海国，渤海人后来哪去了呢？
渤海国被契丹灭亡后，渤海人被大量迁徙到了契丹国，今天达斡尔族基因检测还有O2a单倍群的人数就是例子。迁徙入契丹国的大约200万人，此外，还有100多万渤海人留在辽东，后来加入了金国，融入了女真族和后来的满族汇总。
还有30万人，南迁高丽王国，陕溪太氏据说就是渤海王室大氏的后裔；投奔中原内地的遗民则非常少。
契丹辽国到底多少人口呢？这个《辽史》没有记载，只能根据《金史·地理志》的辽国故地部分推断，为1978690户。如果一户算5个人的话，辽国一共985万人。但是大多数是幽云十六州的汉人。
100万渤海人在900万的辽国中，几乎占据了九分之一的人口，所以影响力还是很大的。
就此，我们得出结论，高句丽国一共417万人，其中26万人被迁徙到了唐朝内地，180万人南迁到了新罗王国，还有200多万加入了渤海国的创建当中。
从比例来说的话，6.2%的高句丽人迁往唐朝；
43.16%的高句丽人南迁新罗，占新罗王国人口的25.71%左右；
47.96%的高句丽人留在原地加入了渤海国的创建中，占渤海国人口的66.67%，随着渤海国的灭亡，这些高句丽人又加入了契丹族、蒙古族、女真族等之中，进一步计算，26.38%的高句丽人（和靺鞨融合成为了渤海人）加入了契丹族，以及后来的蒙古族。22.89%的高句丽人（和靺鞨融合成为了渤海人）加入了女真族，以及后来的满族。
还有数十万高句丽人加入了其他国家。比如说加入突厥、投奔契丹，甚至有迁往日本的，但是人数都很少。
做成图表的话，看得明了许多：
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