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哈喽，我是K叔。
我最近有一个新的觉察：很多人其实很努力，但努力了很多年，关系没有更轻松，赚钱没有更容易，内心反而更焦虑
后来我慢慢意识到一个问题：我们从小到大，学了很多知识，却很少有人教我们如何理解人生，比如：怎么处理情绪、怎么处理关系、怎么理解财富。
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昨天写了一篇文章，关于为什么要再次到沈阳问诊：《》，感谢大家的关心，谢谢！
今天想跟大家分享一下，我在沈阳正在读的三本书。
01.
第一本，《当下的力量》
说实话，这本书我一直知道，也一直听说它很好，但我从来没有完整读完过。
每次读到什么“本我”“临在”这些概念的时候，我就开始飘了。不是不理解，而是很难真正进入那个状态。
但这一次，我又把它带来了。
白天针灸的时候，我会听它的电子书；晚上回到酒店，我会再翻一翻实体书。
刚读完前两章，我就有一个很明显的感觉：以前不是我读不懂这本书，而是我还没准备好。
很多人都有这样的体验——
同一本书，在不同阶段读，完全是两本书。
你状态没到的时候，它就是一堆“概念”；但当你经历了一些事情之后，它突然就变成了“答案”。
这也是为什么，有些书你会反复读。
不是因为你记不住，而是因为你每次读到的，都不一样。
书不会变，但你在变。
02.
第二本，《格外的活法》
这次住的是亚朵酒店，我一直很喜欢它的一点，就是它有一个可以免费借阅的书架，而且书是不断流动的。
一年前我来这里的时候，那些书现在已经全部换掉了。
这本书叫《格外的活法》，作者是日籍华语作家吉井忍，他花了七年时间，陆续采访了12个活法特别的人。
他们中有鱼店老板、编辑、摄影师、书店店主，也有建筑师、文身师。
这些人并不是传统意义上有名有钱的成功人士或者榜样人士，这些人不在主流的赛道上，其中不乏被残酷的社会竞争和糟糕的就业环境“挤”出主流赛道的人，然而“不在那个赛道上并不意味着无路可走”，于是，他们或主动或被动地选择了不一样的活法。
这种书，其实不提供“方法”，但它提供一种很重要的东西：另一种活法的可能性。
我们很多时候之所以焦虑，不是因为生活真的有问题，而是因为我们只看见了一种标准答案。
比如一定要大房子，一定要更快，一定要更成功。
但当你看到有人在9平米的房间里，也可以过得很从容，你会突然松一口气：原来人生不是只有一种路径。
我一直觉得，阅读真正的价值，不是让你变得更厉害，而是让你变得更松弛。
你不是被困住了，你只是看得太少。
03.
第三本，《自造》
这本书的作者是陶勇医生，他是一个眼科医生，也是一位经历过巨大人生冲击的人。
很多人都知道他曾经遭遇过的那次恶性事件，但更让我敬佩的，是他后来走出来的状态。
其实他的书《目光》我两年前就买过，但一直没有读，因为他写的是“眼睛”，而我恰恰在回避这个问题。
人是很有意思的，你越在意什么，反而越不敢面对什么。
这次在酒店书架上看到这本《自造》，我突然有一个念头：那就拿起来吧。
这让我想到一个很经典的心理现象——
很多人的恐惧，不是来源于事情本身，而是来源于长期的回避。
你越不看，它就越大；你越不碰，它就越重。
反而当你真的去面对的时候，你会发现：它没有你想象中那么可怕。
04.
这几天在沈阳，我每天都有一段“被固定住”的时间。
输液的时候，我动不了；针灸的时候，我也动不了。
一开始会觉得，这是一种“限制”，但慢慢地，我反而开始享受这种状态。
有时候我会听电子书，有时候我会听课程，有时候我什么都不听，就安安静静地坐着。
你会发现，现在这个时代，我们几乎没有真正“静下来”的时间。
你以为你在生活，其实你只是被推着走。
而现在，这种被动的“停下来”，反而让我重新找回了一种很久没有的状态——安静。
我甚至开始觉得，这不是治疗的副作用，而是一种额外的礼物，它让我有机会重新整理自己。
就像很多企业家会刻意安排“闭关时间”，不是因为他们闲，而是因为他们知道：
真正重要的事情，往往只会在安静中出现。
作者介绍：
我是K叔，中央财经大学博士（创业休学），世界500强央企7年，辞职创业6年，百万粉丝个人成长知识博主，一行DoMore创始人，OKR目标管理专家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris进化圈社群已有12000+人加入，带领会员从读书、日课、运动三个维度进行提升；108自律行动营、写作变现营、教练特训营等高阶训练营学员突破40000人。
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