弗洛姆在《爱的艺术》中，这样形容爱。
成熟的爱，是我爱你所以我需要你；
不成熟的爱，是我需要你所以我爱你。
前者，是两个人基于感情基础，出现的亲密，责任，最终成为一个整体；
后者，更多是自我需要的转移，将自己的欲望，需求，一股脑儿都转移到对方身上。
爱最明显的特征，从来都不是索取而是付出；
是双向奔赴，共同付出。
不让对方吃亏，也不将自己的责任，自己的课题，强加在对方身上。
-01
真爱的要素：享受当下的关系
不会为没有发生的事情焦虑，内耗。
比如：明明和对方在一起，却终日担心什么时候关系结束，担心对方会不会离开自己。
结果呢？
在这种负面的心理暗示下，动作会变形，跟对方相处也会紧绷着；
对方在感受到你的情绪，你的不安，你的占有欲和不好的行为，也会充满压力。
这对于亲密关系而言，是具有破坏性的行为。
真爱必定具备的要素是什么？
是相对占有，绝对自由；
是享受当下，不是过度焦虑；
是珍惜彼此，不是三心二意。
什么意思呢？
对方跟你在一起的时候，只会享受和你在一起的每一天，每一个小时，每一秒；
不去管明天是否在一起，不管下一个阶段你们在哪里。
只是享受当下，珍惜当下绝对的爱与稳定亲密的关系。
只有足够爱，足够在乎彼此的人，才能进入这种相处状态。
已经没有了那种绝对的占有欲，没有将对方当成私人物品的心；
而是将对方视为完整的，独立的人。
互相尊重，互相理解，互相付出，共同珍惜这样的关系。
因为当下热爱彼此，所以不去管下一刻的结果；
因为爱彼此，所以都愿意去珍惜当下的关系；
因为爱彼此，所以能看见彼此的需求，愿意为感情共同付出。
这是发自内心的，自愿的行为。
不勉强对方，不掌控对方，不介入对方。
只是享受。
如果你爱我？你自然愿意用我对待你的方式，跟我相处。
如果你不爱我？那么我出的牌，我对待你的方式，也不会得到你的反馈。
这就是最坦然的，大大方方的爱情。
-02
凑合不是爱，委屈压抑也不是爱
很多人常常将爱赋予很多意义，这无形之中，给伴侣造成了很大的压力。
爱就要简简单单，也只能简简单单。
如果你野心很大，欲望很多，那么你的爱一定是痛苦的；
既嫌弃伴侣满足不了你的欲望，承载不了你的野心；
又嫌弃伴侣跟不上你的脚步，被你遥遥甩在身后。
如果你总是委屈，总是压抑，总是讨好，那你的爱一定是拧巴的；
你的爱，不是爱自己，而是讨好对方，迎合对方。
你将自己内在的匮乏，过往的痛苦，又在伴侣身上重演了一遍。
换句话说：人们爱的，很多时候都是潜意识里自我缺失的部分。
你缺少什么，就希望伴侣能够给你什么。
缺爱的人，一生都在寻找爱；
缺少陪伴和安全感的人，总希望伴侣对自己负责，时刻陪伴自己；
缺少物质和金钱的人，愿意将自己当成筹码，换取更多的利益。
这是人性。
但纯粹的爱，永远都是对抗人性的。
比如：对抗人性中的贪婪，野心，占有，侵入，掌控等。
爱就是爱，爱是如你，爱是如我；
爱是让你成为你本来的样子，是让我回到我本来的样子。
最终，两个完整的人相互奔赴，向前一直走。
至于走到哪里还重要吗？
在相爱的过程中，两个人都找到了完整的自己，这才是最重要的。
这就回到了爱的另一个特质：爱是成全。
你可以想象：
当你愿意舍弃一些东西，成全你的伴侣，而且你没有考虑过任何是否吃亏的问题，这就是爱；
当对方愿意成全你，这同样是爱。
爱是付出，是成全，是随时可以离开对方但又坚定选择彼此。
话题：
什么是真爱？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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