昨天吃完晚饭,我窝在沙发里刷手机,突然看到一条新闻。是国家发布的关于健康老年人的一些标准,一共九条。
本来这种官方文件我都是划过去就算了的,但那天不知怎么的,手指停在屏幕上,一条一条往下翻。翻着翻着,我抬头看了一眼正在客厅另一头看电视的父母。
我爸戴着老花镜,手里还攥着遥控器,电视声音开得比平时大了一点。我妈在旁边择第二天要烧的菜,动作慢悠悠的,偶尔揉一揉膝盖。
我突然就想,这九条标准,他们能对上几条?
第一条说,生活自理或者基本自理。这个我爸妈肯定没问题。我妈每天早起买菜做饭,我爸自己洗澡刮胡子,屋子收拾得干干净净。但仔细想想,我妈现在拧矿泉水瓶盖会递给我,说手没劲儿了。我爸蹲下去找东西,起来的时候得扶着桌子沿。
这算不算“自理”打了点折扣?我没问,心里却记了一下。
第二条我琢磨了半天,什么脏器增龄性改变,功能无明显异常。说人话就是,年纪大了器官老了没关系,只要还能正常干活就行。我想起我爸去年体检,医生说他心脏有个瓣膜有点关不严,但不严重,观察就行。那这条,他应该算过关吧。
第三条最实在。有病不怕,控制在范围内就行。我爸血压高十几年了,每天早上雷打不动量血压吃药,一直稳在一百三左右。我妈老念叨他,说吃药比吃饭还准时。这么看,这条他俩也能站得住。
往下翻到第四条,营养状况良好。我脑子里立刻蹦出我妈每天在厨房忙活的样子,顿顿有菜有肉,还非让我爸喝牛奶。她自己呢,总说“我吃不多,你们吃”,吃得最少。我劝她,她说习惯了。
第五条说认知功能基本正常。我爸有时候会忘事,出门倒垃圾忘带钥匙,被锁在外面好几次。我妈说他“老糊涂”,但人家股票看得清清楚楚,手机上的新闻一条不落。这算不算正常?大概算吧。
第六条的标题让我多看了两眼:乐观积极,自我满意。我放下手机,仔细听了一下客厅那边的动静。电视里在放什么综艺节目,我妈择着菜,跟着笑出声。我爸没笑,但嘴角是弯着的。我突然觉得,这条标准定得真好。年纪大了,身体多少有点毛病,日子还能过得有笑意,这是本事。
第七条说的健康素养,我爸妈算是有进步。这几年家里盐罐子变小了,油用得也慢。我爸以前爱吃肥肉,现在也学会挑瘦的了。他自己说的,老了,得对得起这副老骨头。
第八条和第九条,我想了很久。积极参与家庭和社会活动,社会适应能力良好。我妈天天在家忙家务,偶尔和老姐妹视频聊天,算不算参与社会?我爸每天下楼遛弯,跟小区里下棋的老头聊聊天,算不算融入社会?他们用微信发语音挺溜的,但扫码支付还是有点手忙脚乱。
我不知道这算不算“适应良好”,但我知道,他们已经在很努力地跟这个时代走了。
九条标准看完,我把手机放下,坐到爸妈旁边。我妈问我,看什么呢看那么久。我说没什么,随便看看。然后我问我爸,爸,你觉得你现在身体怎么样?
我爸愣了一下,说,还行吧,能吃能睡的。
我妈在旁边接话,你别听他的,让他少抽点烟跟要他命似的。
我爸嘿嘿笑了两声,没接茬。
我也笑了。没再提那九条标准的事。
其实我心里有数了。那九条标准,他们不一定每条都做到完美。但回到那个最根本的问题上——他们过得开心,有精神头,愿意好好过日子,愿意好好照顾彼此。
这就够了。
标准是给人定的,但日子是自己的。我爸妈在用自己的方式,努力活成一个“健康老人”的样子。而我呢,就好好陪着他们,该提醒的时候提醒一句,该递水的时候递杯水,他们忘带钥匙被锁门外了,我就赶紧请假回去送一趟。
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