今天（3月21日）是首个“国际太极拳日”，上海精武体育总会太极拳主题展演落地瑞虹新天地太阳宫商圈，近300名太极拳爱好者齐聚虹口，让这一中华传统武术走出公园、广场的传统场景，走进市民购物休闲的生活场景。
上午九点半，一场精彩的太极表演预热吸引了不少群众驻足在太阳宫门口。表演者一招一式刚柔并济，让现场观众近距离感受到精武太极的独特魅力。
随后在商场一楼中庭开启的展演，更是让观众开启沉浸式欣赏模式。展演现场，八法五步太极拳、精武操、精武太极拳轮番登场，表演者们身姿舒展、动作整齐，将太极的沉稳灵动、精武武学的刚健底蕴展现得淋漓尽致，每一场表演都赢得现场观众的阵阵掌声。
“平时自己打太极拳是安静的，商圈里来往的人比较多，大家都会驻足观看，这也能让更多人了解到太极文化。”来自上海精武体育总会的朴淑娟是今天的展演者之一，在热闹的环境中练拳，更能锻炼自身的控制力。她还告诉记者，展演队伍中的年轻面孔，让不少市民打破了固有印象，“大家会发现，这不是一个老年人的运动，年轻人也可以加入，太极运动契合当下全民崇尚健康的理念，既能实现身体锻炼，还能做到精神修炼。”
太极展演进商圈这一创新形式，也让不少观众和太极爱好者直呼新鲜。市民曹先生告诉记者，自己平时就爱好打太极拳，公园、广场是拳友们的常驻。“今天在商场展示有一点特别，对吧？”曹先生笑着说，“不错在商场能起到很好的带动效果，可以吸引更多群众来加入我们太极拳的行列，大家一起锻炼身体，非常好！”
市民林女士也被展演吸引，她注意到展演队伍中有不少年轻人，在她看来，能看到不同年龄层的人同台锻炼、表演太极，让太极文化的传播更有广度，也更有新意：“商场里面的人群年龄层范围也比较广，很适合普遍性地传播太极拳的文化。”
2025年11月5日，联合国教科文组织第43届大会正式将每年3月21日设立为“国际太极拳日”，标志着太极拳的文化价值与健康理念获得全球广泛认同。
据了解，本次国际太极拳日太极展演，是上海精武体育总会推动武术文化普及、助力全民健身的创新尝试。让传统太极融入都市商圈，不仅为商圈增添了浓厚的文化氛围，更让市民在休闲之余邂逅传统武术，实现了体育与文化、商圈与民生的深度融合。
上海精武体育总会表示，未来将继续以精武精神为内核，深耕武术文化的传承与创新，持续探索传统武术与现代都市生活的融合路径，让太极拳这一中华传统文化瑰宝，更好地走进百姓生活，成为全民健身新风尚，让中国太极文化在国际舞台上持续绽放魅力。
本次活动作为国际太极拳日主题展演的重要组成部分，由国际武术联合会、国家体育总局群体司指导，国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、上海市体育局、上海市体育总会主办，上海武术院（上海市健身气功管理中心）、上海市体育总会、虹口区体育局、虹口区体育总会、上海精武体育总会承办。
记者：刘洋
图片：刘洋
编辑：刘洋
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