仲春时节，气温回暖
病毒、细菌等致病微生物开始活跃
加之气候变化反复
抵抗力随之下降
带状疱疹也进入高发期
严重的犹如针扎火燎
痛到“怀疑人生”
带状疱疹俗称“蛇缠腰”“生蛇”“缠腰龙”等，它是由水痘-带状疱疹病毒引发的急性感染性皮肤病。好发于胸背部、颈部、头面部、腰部，上肢（手臂）和下肢（腿部）也可能发生带状疱疹。
哪些人易患带状疱疹？
带状疱疹的发病与免疫力下降有关。人群普遍易感，痊愈后仍可复发。一些有基础疾病和免疫力低下的人群比如患有肿瘤、心血管疾病、糖尿病、慢阻肺、慢性肾病者、长期使用免疫抑制药物的老年人，发病风险会比普通人群高。因此，带状疱疹是中老年人常见的感染性疾病之一，50岁以上人群发病率显著上升，病情也更严重。
带状疱疹有哪些症状？
起病初期，可出现低热和全身不适。典型皮损表现为沿皮节单侧分布的成簇性水疱伴疼痛，好发部位为肋间神经、颈神经、三叉神经及腰骶部神经相应的皮节。患处先出现潮红斑，很快出现丘疹，继而变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕。严重病例可出现大疱、血疱、坏疽等表现。皮损沿某一周围神经区域呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。病程一般2-3周，老年人为3-4周。
存在这些因素
疼痛可能更剧烈
急性带状疱疹疼痛的强度：疼痛越剧烈，发生带状疱疹后神经痛的可能性越大。
皮损严重程度：水泡越多，皮损范围越广，发生带状疱疹后神经痛的可能性越大。先兆疼痛与急性期体温升高：先兆疼痛越明显，体温超过38.5°C，发生带状疱疹后神经痛的可能性越大。
皮损区感觉异常：感觉减退越明显，发生带状疱疹后神经痛的可能性越大。
性别：女性更易发生带状疱疹后神经痛。
体液及细胞免疫水平：患者免疫力越低，发生带状疱疹后神经痛的可能性越大
带状疱疹如何预防？
预防带状疱疹的关键在于
提升自身免疫力
锻炼身体，增强体质
适量的运动可以帮助老年人增强体质，提高免疫力，预防病毒入侵。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。运动时要注意适量，不要过度劳累，以免对身体造成伤害。
提高自身免疫力
带状疱疹的发生与人体免疫力息息相关，因此对于高危群体来说，提高自身抵抗力是非常重要的预防措施。保持健康的生活方式，养成作息规律、饮食清淡的好习惯，可以有效提高自身免疫力。
控制好本身的基础疾病
有基础疾病人群，如糖尿病、慢性阻塞性肺气肿、高血压等患者，要特别留意观察自身免疫状况，养成良好生活习惯，有效控制原有疾病。
接种带状疱疹疫苗
50岁及以上人群，接种带状疱疹疫苗是目前最有效的预防措施，能够显著降低发病风险，减轻病程的严重程度。
对于已经感染带状疱疹的患者
及时就医是首要原则
医生提醒市民
一旦出现单侧皮肤疼痛、皮疹、水疱等症状，应立即前往医院就诊，以便医生准确诊断病情，并制定个性化的治疗方案。发病后的72小时内是抗病毒治疗的黄金窗口期，早期足量使用抗病毒药物，可有效抑制病毒复制，缩短病程，减轻急性期疼痛，降低后遗神经痛的发生率。
需要注意的是
带状疱疹痊愈后同样可能复发
相比于一般人
伴有高血压、糖尿病、
慢性阻塞性肺病等慢性疾病的人群
和免疫功能低下的人群
带状疱疹复发风险更高
来源：新华社、央视新闻、健康浙江
法律支持：
浙江学通律师事务所
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