张雪峰去世细节披露：跑步后出现不适！心源性猝死呈年轻化趋势：熬夜、过度疲劳、工作压力大等是主要诱因！猝死发生前，身体会预警→

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3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。

记者了解到，当天中午12点26分，张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送至医院。遗憾的是，经全力抢救无效于下午3点50分不幸去世。医院诊断，原因为心源性猝死。

心外科专家介绍，心源性猝死目前呈现年轻化趋势，长期熬夜、过度疲劳、工作压力大等是主要诱因，此外极度劳累状态下的过量运动也容易诱发心脏问题。

同时，日常体检“正常”验血结果和心电图≠身体绝对的健康，因为即使慢性疾病患者在疾病缓解期体检也可以没有很异常的检查结果；而且急性心肌梗死发病极早期，肌钙蛋白、心肌酶等心肌损伤标志物很可能尚未升高。

因此，出现任何可疑心血管急症症状，必须立即就医，争取在黄金救治时间段得到及时正确的救治。时间是挽救心肌细胞的关键，时间就是生命。急性心肌梗死病情恶化速度可能极快，因此早识别、早呼救、早进行心肺复苏和除颤是存活的关键。

许多人以为猝死总是突然发生，其实，身体早已向我们释放了信号。哪些症状是身体在警告我们？我们该如何自救？赶紧来看↓↓

愿您和易友都身体健康！

本文综合自：新华社、姑苏晚报、央视新闻、潇湘晨报等