《健康生活》节目
由云南省人口和卫生健康宣传教育中心支持制作
春天来了，很多家庭也会趁着暖阳，让宝宝和家里的宠物多些亲密互动。毕竟，撸猫遛狗是很多小朋友童年里最温暖的快乐。但最近我们后台收到不少听众留言，说自家宝宝接触宠物后，总出现打喷嚏、起红疹，甚至咳嗽不止的情况。有人以为是换季感冒，有人觉得是小事一桩，可越拖越让人担心。
到底哪些情况是宠物导致的过敏？过敏了该怎么区分和处理？该如何让宝宝和宠物安全相处？今天《健康生活》节目就来聊一个家长们都需要重视的话题：家有宠物，宝宝过敏别大意。
名医档案
舒虹：
硕士、主任医师、昆明市儿童医院皮肤科主任。从事小儿皮肤科临床、教学、科研工作二十余年，有丰富的临床诊治经验及较强的科研工作能力。
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现在，越来越多的家庭养宠物，小猫、小狗、小兔子等都成了家里的一员。但很多家长发现，宝宝接触宠物后，会出现打喷嚏、揉眼睛、起红疹，甚至反复湿疹、皮肤瘙痒等问题。不少家长认为，宝宝对宠物过敏就是对“毛”过敏，只要不让孩子接触小动物，过敏就会好。事实真是这样吗？
这是一个非常普遍且需要澄清的误区。用一个形象的比喻来解释：引发过敏的，其实并不是宠物身上的毛本身。我们可以把宠物的毛想象成一根“运输管道”，真正让宝宝过敏的“元凶”，是附着在毛发上的那些微小到肉眼看不见的东西。
具体来说，主要有三大“元凶”：
第一，宠物的皮屑。这是最主要的过敏原。就像人会掉头皮屑一样，猫、狗等宠物也会不断脱落微小的皮肤碎屑。这些皮屑非常轻，可以在空气中飘浮很长时间，宝宝吸入后就可能引发过敏。
第二，宠物的唾液和尿液。宠物在舔毛清洁时，唾液会沾到毛发上，干涸后会变成微小的颗粒飘散在空气中。同样，尿液干涸后的蛋白质成分也是过敏原。
第三，宠物的皮毛本身。虽然皮毛不是主要过敏原，但它上面可能携带花粉、尘螨等其他过敏原，成为“帮凶”。
猫比狗更容易引起过敏，这是真的吗？
确实如此，猫比狗更容易引起过敏，而且更难处理。原因主要有以下几点：
第一，猫的过敏原蛋白颗粒更小、更黏、更轻。它可以像烟雾一样在空气中飘浮很长时间，而且特别容易附着在墙壁、家具和衣物上。
第二，猫的过敏原蛋白产量更大。一只猫产生的过敏原，可以是一只狗的几倍甚至十几倍。
第三，猫的过敏原蛋白更难清除。有研究显示，即使猫被送走，它留下的过敏原在家庭环境中仍可持续存在6个月以上。
所有带毛、带羽的宠物都有风险。最常见的是猫和狗；其次是兔子、仓鼠、豚鼠、龙猫、小香猪等；还有鸟类，如鹦鹉、鸽子、小鸡，它们的羽毛和粪便里的蛋白同样会引起过敏。像乌龟、金鱼、蜥蜴这类无皮毛、无羽毛的冷血动物，则是相对安全的选择。
宝宝对宠物过敏，通常会有什么表现？家长又该如何判断是宠物引起的，还是其他原因？
宠物过敏的表现，可以从“上”到“下”，从“皮上”到“皮下”，覆盖多个系统：
第一，呼吸道症状——这是最常见的表现。
宝宝可能反复出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞，尤其是在早上起床或接触宠物后加重；眼睛痒、流泪、发红，忍不住揉眼睛；咳嗽，特别是夜间或清晨干咳；严重时还可能出现喘息、呼吸急促，像小风箱一样呼哧呼哧的。
第二，皮肤症状——也非常典型。
接触宠物后，皮肤很快出现红色风团，也就是荨麻疹，或者原本控制得不错的湿疹突然加重、反复发作。有些宝宝的脸颊、脖子、手臂等暴露部位，一被宠物舔或蹭，马上就会红一片。
第三，全身性反应——虽然少见，但最需要警惕。
极少数情况下，宝宝可能出现严重的过敏反应，表现为嘴唇、眼皮、手脚肿胀，喉咙发紧、呼吸困难，甚至头晕、心慌、血压下降。这种情况非常紧急，需要立即就医！
很多家长容易把宠物过敏和感冒、湿疹搞混。家长该怎么判断是不是宠物引起的过敏呢？
教大家一个“黄金法则”——时间关联性。如果宝宝的症状在接触宠物后几分钟到几小时内出现或明显加重，离开宠物环境后明显好转甚至消失，比如去外婆家住两天就好了，回来后又复发，有明确的接触史，反复发作，那基本可以确定与宠物有关。
普通感冒通常会伴有发烧、喉咙痛、流黄鼻涕，持续一周左右；湿疹如果与宠物无关，则不会出现“接触就加重、离开就减轻”的规律。
如果家长实在分不清楚，最简单的办法就是带孩子去看医生。医生可以通过详细的问诊和必要的检查来明确判断。
家里既想留宠物，又想护宝宝，有没有实用又好操作的办法？
给大家总结了一份“宠物家庭防过敏10条铁律”，坚持做到，能降低大部分的过敏风险：
宠物绝对禁止进入宝宝卧室。宝宝睡觉的房间是每天待得最久的地方，也是最后一道防线，门一定要看好，一步都不能让毛孩子进去。
宠物绝对禁止上床、上沙发。尤其是布艺沙发和布艺床品最容易藏匿过敏原，建议尽量换成皮质或木质材质。
绝对不要让宠物舔宝宝，也不要舔家人的手和脸。宠物唾液里的过敏原浓度最高，是最危险的。
家人接触宠物后，必须立刻洗手、换外套，再去抱宝宝或碰宝宝的东西。同时保持室内空气流通，降低过敏原浓度。
每周给宠物洗一次澡，使用宠物专用沐浴露，能有效减少表面的过敏原。
家里尽量不要铺地毯，换成易擦洗、不藏灰的材质。
宝宝不要直接抚摸或亲吻宠物，玩耍后立刻用温水洗脸、洗手。
不要让宠物接触宝宝的玩具，避免直接污染。
定期给宠物驱虫、剪指甲，减少细菌和寄生虫的滋生。
宝宝的衣物、被褥要单独烫洗、单独晾晒，不要和宠物接触过的物品混洗。
【收听方式】
云南新闻广播（FM105.8兆赫、AM576千赫）广播首播时间：每周三14:30；重播时间：周四9:30、周日9:30和14:30。
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【节目留言】
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来源：《健康生活》栏目组
主播：梓云
编辑：李青芸
一审：李娟娟
二审：万惠萍
三审：朱朝辉
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