（来源：中国改革报）

转自：中国改革报

□ 万 虎 张小丽

我国教育事业已实现从规模扩张向质量提升的转变，立德树人成为教育工作的核心方向，全面培育学生综合素质与健康人格，是新时代教育改革的重要落脚点。心理健康教育作为全面育人的重要支撑，在缓解青少年心理压力、引导青少年树立正确认知、培育健全人格方面，发挥着不可替代的作用。从实践情况来看，青少年面临的学习竞争、人际交往、成长适应等心理困扰不断增加，传统心理健康教育多以单一干预、知识传授为主要形式，存在碎片化、针对性不强等问题，难以满足青少年心理健康发展的实际需要。构建协同化、全方位的心理健康育人体系，成为解决这一问题的关键所在。

五育融合理念的提出与实践，为心理健康教育创新发展创造了有利条件。德育、智育、体育、美育、劳育并非相互独立的育人模块，而是相互渗透、彼此支撑，共同服务于人的全面发展。借助五育融合，可整合价值引领、认知培养、体魄锤炼、情感滋养与实践磨砺等育人要素，打破各育之间的壁垒，弥补单一心理健康教育的不足，使心理健康教育突破专门课程与专项干预的局限，融入教育教学全过程，充分发挥育人效能。

深挖融合契合点夯实心理育人根基

五育融合的核心内涵与实践导向。五育融合不是德育、智育、体育、美育、劳育的简单叠加，其核心是把立德树人作为根本准则，打破各育之间的育人要素与功能隔阂，形成相互渗透、彼此支撑的育人整体。围绕人的全面发展，整合价值引领、能力培养、体魄锤炼、情感滋养与实践磨砺等关键育人环节，是五育融合的核心所在。从实践层面而言，五育融合坚持整体育人与协同育人思路，重视各育在目标设定、内容设计、实施方法上的衔接配合，打破单一育人模式，搭建起全方位、全过程、全要素的育人框架，为心理健康教育提供扎实保障。

五育融合对心理健康教育的赋能价值。五育融合为心理健康教育增添多元育人动力，有效弥补单一心理健康教育的欠缺。德育为心理健康教育明确价值方向，帮助个体树立正确价值观念，为心理调节提供道德层面的支撑；智育为心理健康教育打下认知基础，提高个体理性分析和解决问题的能力，培养理性平和的心态；体育为心理健康教育筑牢生理基础，通过体能锻炼缓解心理压力，推动身心共同发展；美育让心理健康教育的情感体验更加丰富，借助审美熏陶净化心灵，舒缓负面情绪；劳育为心理健康教育搭建实践载体，通过劳动实践磨练意志，增强个体的责任意识和抗压能力。五育相互配合、同向发力，形成心理健康教育的多元支撑格局。

五育融合视域下心理健康教育的转型要求。五育融合背景下，心理健康教育要突破传统单一干预模式，实现三方面转变。一是从“问题导向”转为“预防为先、全面培育”，改变仅针对心理问题进行被动干预的做法，借助五育融合育人体系，推进心理健康前置预防与全面培育；二是从“单一推进”转为“协同联动”，打破心理健康教育与五育相互脱节的状态，把心理健康教育融入各育教学与实践的全过程，凝聚育人合力；三是从“知识传授”转为“素养培育”，在传授心理健康知识的同时，借助五育融合培养个体的心理调适能力、情感管理能力和意志品质，全面提高心理健康素养。

拓宽五育路径链提升健康教育质效

以德育铸魂：厚植心理健康教育价值根基。依托德育的育人作用，将价值引领贯穿心理健康教育全过程，筑牢个体心理健康的价值基础。搭建兼具德育内涵和心理健康教育意义的内容体系，整合责任意识、诚信品质、集体观念等德育核心内容，与自我认知、人际相处、责任担当等心理健康教育内容相融合，引导个体树立正确的自我观、价值观和人际观。借助主题教育、志愿服务、榜样引领等德育实践形式，让个体在实践中体会道德价值，增强社会责任感和归属感，缓解孤独感、迷茫感等负面情绪。完善德育评价与心理健康评价的协同机制，将心理素养纳入德育评价范围，强化价值引领对心理健康的支撑作用，引导个体在践行道德规范过程中培养健康心理。

以智育启智：优化心理健康教育认知能力。借助智育的认知培养作用，优化个体的心理健康认知能力，提高心理调适的理性程度。在各学科教学中，深入挖掘学科知识中包含的心理教育资源，融入心理健康教育相关内容，引导个体在知识学习中培养理性思维，学会辩证看待各类问题，减少因认知偏差带来的心理困扰。开设与心理健康相关的通识课程，系统讲解心理认知、情绪调节、压力应对等方面的知识，帮助个体掌握科学的心理调适方法。搭建智育实践平台，通过探究式学习、合作学习等形式，培养个体解决问题和沟通协作的能力，提高个体应对学习、生活中各类挑战的心理韧性，使智育成为提高心理健康认知水平的重要载体。

以体育健体：夯实心理健康教育生理基础。发挥体育的健体作用，以身心协同发展为核心，筑牢心理健康教育的生理基础。完善体育教学体系，兼顾体育技能传授和心理素养培养，通过各类体育活动增强个体体质，改善神经系统功能，缓解心理压力，释放负面情绪。重视体育活动中的心理引导，在团队体育项目中培养个体的合作意识、抗压能力和抗挫能力，让个体在运动中获得成就感，增强自信心。完善体育锻炼的长效机制，引导个体养成规律锻炼的习惯，通过体育锻炼促进内分泌平衡，调节情绪状态，实现生理健康与心理健康的协同发展，为心理健康筑牢生理根基。

以美育润心：丰富心理健康教育情感滋养。借助美育的情感滋养作用，丰富个体的情感体验，缓解心理压力，培养健康的情感状态。搭建多元化的美育体系，通过音乐、美术、书法、文学等各类美育形式，引导个体感受美、欣赏美、创造美，净化心灵，舒缓负面情绪。推动美育与心理健康教育深度融合，开展各类审美体验活动，让个体在审美实践中释放心理压力，调节情感状态，培养积极乐观的心态。重视美育对情感表达的引导，鼓励个体通过艺术创作、审美表达等方式宣泄内心情绪，提升情感管理能力，让美育成为滋养心灵、缓解心理困扰的重要方式。

以劳育砺行：强化心理健康教育意志品质。发挥劳育的实践锻炼作用，通过劳动实践磨砺个体的意志品质，增强心理韧性，强化心理健康教育的实践支撑。搭建多样化的劳动实践平台，涵盖日常生活劳动、生产劳动、服务性劳动等多种形式，让个体在劳动中体会艰辛、收获成长，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。重视劳动过程中的心理引导，引导个体正确面对劳动中的困难和挫折，学会克服困难、担当责任，提高抗压能力和抗挫折能力。建立科学的劳动评价机制，肯定个体的劳动成果，增强其自我认同感和价值感，让个体在劳动的付出与收获中培养健康的心理状态，强化心理健康的意志支撑。

（作者单位：咸宁职业技术学院）