打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
视频中介绍的装备
真正所需要的是氨基葡萄糖,也就是我们常听到的氨糖，它是形成软骨的重要营养素，是关节间的“润滑油”。
打开网易新闻 查看精彩图片
想象一下关节就像个轴承，要保养好它，得做两件事：第一，给它加点滑液，就像给轴承上油，减少磨损；第二，修复那些磨损的软骨，让它重新光滑起来。软骨就像是轴承里的小球，要是不滑溜，那就像两根骨头硬碰硬，肯定疼。
打开网易新闻 查看精彩图片
平时运动的宝子，在运动时关节软骨和硬骨都会受到很大的压力，如果不补充足够的营养，关节疼痛和骨折的风险就会很高。
戳下图立即下单
打开网易新闻 查看精彩图片
更多运动装备
直接点下图选购
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
热门跟贴