紫外线是加重黄褐斑的重要原因之一，无论是治疗期间还是治疗后预防复发时，都要做好防晒，这是基础

如果防晒做不好，怎么治疗都不会有很好的效果，甚至有些药物经紫外线照射副作用风险还会增加

黄褐斑患者需要比普通人更严格的防晒，日常以硬防晒为主，外出戴遮阳帽、撑伞、穿防晒衣等避免日晒，培养防晒意识，能呆在遮阴处时绝不站在太阳地里

并配合使用防晒系数≥50的广谱防晒霜（既能防UVA也能防UVB），在户外可以每2~3小时补涂

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