近日，育人零距离：“青春有为 信仰有光”，第一期“思想下午茶”活动在上海音乐学院“一站式”学生社区举行。本次活动邀请思政课教师—马克思主义学院副院长、副教授董少校和青年教师王悦，与同学们围坐一堂，围绕个人成长、职业规划与规范合理使用AI等话题展开对话。
活动由党委学（研）工部、校团委主办，“一站式”学生社区自管会承办。
本次活动聚焦两大话题，层层深入，直击青年困惑。每一个话题都引发在场同学的强烈共鸣与积极思考。 现场没有讲台与讲稿，师生们面对面开启轻松对话、畅所欲言的交流时光。
第一个话题“时代交响与个人变奏”，聚焦青年职业发展困惑。两位老师结合自身经验与学生实际，给出了切实可行的建议：青年应树立正确就业观念，在热爱中找到职业归属感与成就感；面对就业压力，做好两手准备，既要针对性备考、锤炼岗位所需能力，也要深耕专业、积累作品，提升核心竞争力，先就业再择业；树立理性的职业规划，接受初期的不完美，通过长期奋斗实现工作与生活的平衡。
第二个话题“破局与重塑”，围绕青年如何在“变乱交织”的时空坐标中，认清时代方位、坚定中国立场、积蓄笃定力量展开深入探讨。面对国际局势、社会热点等内外部不可控因素，应将时间与精力聚焦在自身可控之事上——对于音乐专业学生而言，深耕专业领域、打磨核心能力、沉淀实践积累，都是切实的成长之路。同时，老师们鼓励大家，优秀并非偶然，而是长期积累的结果，无论是学术研究还是专业实践，都要秉持“但问耕耘，莫问收获”的心态，持之以恒方能实现质的飞跃。
在交流过程中，AI的规范合理使用成为大家普遍关注的话题。老师们也给出相应建议：学习阶段正是锤炼写作能力、培养独立思考与学术素养的关键时期，希望大家尽量独立完成论文、乐评、课堂发言等各类学术与创作内容，避免过度依赖 AI，防止自身能力退化，自觉维护良好的学术声誉。
此外，老师们还围绕个人成长分享宝贵经验，鼓励同学们养成每日反思、定期记录的习惯，通过日记、读书笔记等形式沉淀自我，在变动的时代里拥有可把控的成长；正视自身优势，克服自我否定，将群体中的差距转化为学习动力，充分利用校园时光提升自我，相信事在人为，优秀的自己终能收获理想的发展机会。
收获与感想
吴佳玲
很高兴能够在一个春日的午后和董老师、王老师以及同学们一起边品尝咖啡，边探讨生活中的迷惘。两个老师都和我有一样的经历：先工作再读研，面对我的困惑，他们给出了许多建议，虽然当下我还没明确自己未来的工作方向，但是仍需认真对待学习，向优秀的同学们学习，尽量弥补自身的短板。
贺喜
此次面对面交流，我收获颇丰。两位老师分享的自身职业经历干货满满，尤其是董老师坚持“写日记”的工作方法，让我印象深刻。多年来坚持以文字记录实现与自我的对话，这份习惯也成为他职业生涯的坚实基石，非常值得我们学习。
刘小菲
今天非常荣幸聆听了两位老师的分享，让我受益匪浅，也让我对未来的职业发展有了更清晰的认知。无论是老师们亲身经历的故事，还是对我们的恳切建议，于我而言都十分宝贵。
龚奕瑄
过去我时常为未来就业感到焦虑，也曾在学习中想过借助AI走捷径，换取片刻的轻松。老师们的话点醒了我：不必纠结外界的潮起潮落，只需专注于手中可控的事。
来源：学（研）工部、团委
编辑：彭畅
审核：张卓
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