1.这个21秒结论来自一项关于排尿时长的有趣研究。美国佐治亚理工学院的研究发现，尽管体型差异巨大，但包括人在内的多数哺乳动物，平均排尿时间都在21秒左右。这项研究还获得了2015年的搞笑诺贝尔奖，让“尿尿”这件事也变得有趣起来。

2.但实际上——1个健康成年男性的膀胱容量约为350-500毫升，理论上排尿时间应该在30秒左右，即便喝了很多水，通常也不会超过1分钟。

3.泌尿科医生普遍建议40岁以上的男性，可以留意一下自己的小便时间：如果经常需要超过1分钟才能尿完，或者感觉尿不干净，这可能就是前列腺发出的预警信号。

4.排尿时间超过1分钟，通常是尿液排出的“通道”受阻或“动力”不足了。

5.最常见的原因——前列腺增生：随着年龄增长，男性的前列腺会像被“二次发育”一样变大。增生的前列腺会挤压穿过其中的尿道，导致尿线变细、排尿费力，时间自然就变长了。

6.其他可能的原因：除了前列腺问题，膀胱肿瘤、尿道结石、尿路感染等也可能导致排尿不畅。

（温馨提示：本文纯健康科普，让知识打破健康壁垒）

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