天气逐渐变热没胃口?这几盘凉拌菜是一个很好的选择!酸辣爽口,做法巨简单,厨房小白也能轻松拿捏~
今日菜单分享
1.凉拌土豆丝 ✅
脆爽开胃!土豆丝泡白醋+焯水,热油激香蒜片辣椒,拌完秒空盘!
2.凉拌菠菜粉丝 ✅
低脂又解腻!粉丝+菠菜+胡萝卜丝,浇上万能料碗,一口回到夏天!
3.凉拌牛肉 ✅
下酒神器!卤牛肉切片+洋葱香菜,麻辣鲜香,越嚼越香!
4.腐竹牛肉拌黄瓜 ✅
口感超丰富!黄瓜的脆+腐竹的软+牛肉的香,一口下去太满足!
5.凉拌藕片 ✅
椒香酥脆!藕片焯水后撒芝麻椒盐,清爽不腻,追剧必备!
6.凉拌三彩鲜蔬丝 ✅
新疆风味“皮辣红”!青椒+洋葱+番茄,解腻刮油,清爽到飞起!
万能凉拌料碗公式(所有菜都适用!)
蒜末+小米椒+白芝麻+辣椒面 → 热油激香
➕ 2勺生抽 + 1勺香醋 + 1勺蚝油 + 1勺麻油 + 少许盐和糖
搅拌均匀,浇啥都好吃!
小贴士
- 土豆丝、藕片一定要泡白醋+焯水,才会脆爽不发黑!
- 绿叶菜焯水时加少许盐和油,颜色更翠绿!
- 喜欢吃辣的可以多放小米椒和辣椒面,夏天吃超爽!
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