老人说“蜂蜜水止咳”，结果孩子嗜睡、吃奶困难、哭声微弱，送医后确诊肉毒中毒。儿科医生提醒家长，孩子一家前六种食物一口都别吃
01 蜂蜜：一口都不能吃
孔玮晶医生（首都医科大学附属北京友谊医院儿科副主任医师）说得挺明白的：
“蜂蜜里面含有肉毒杆菌的芽孢。婴幼儿的胃肠道还没发育好，芽孢吃进去之后，会在肠道里定植、繁殖，然后分泌肉毒毒素，导致神经系统麻痹。”
成人吃了没事，因为肠道菌群成熟，芽孢活不下来。但1岁以下的宝宝不一样——肠道菌群还没建好，胃酸也不够强。芽孢进去就像进了没人管的地盘，安家、生娃、产毒，一气呵成。
毒素跑到血液里，肌肉就没力气了。孩子没劲吃奶，哭不出声，再严重的话，呼吸的肌肉也麻了，人就窒息了。
真实案例：
河北石家庄，一个8个月大的宝宝感冒咳嗽。老人心疼孩子，说蜂蜜水润肺止咳，泡了一点给孩子喝。
两天后，孩子不对劲了。
怎么叫都叫不醒。吃奶吃两口就没力气了。哭起来跟小猫叫似的，声音特别小。嘴唇干巴巴的，脸色发灰。
家里人吓坏了，连夜送到石家庄市妇幼保健院。医生一问，高度怀疑是肉毒中毒，赶紧抢救。还好送得及时，孩子救回来了。
诊断结果出来：婴儿肉毒中毒。凶手就是那两口蜂蜜水。
这不是个例。2020年四川德阳，一个7个月大的宝宝，连续吃了半个月蜂蜜，后来出现肌无力、呼吸困难，也确诊了肉毒中毒，上了呼吸机才捡回一条命。
美国儿科学会统计过，美国每年大概有100个婴儿得肉毒中毒，其中20%得上呼吸机。
02 盐：一岁前不加
中国营养学会的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》写得清楚：宝宝从母乳、配方奶、辅食里吃到的钠，已经够了。再加盐，就是给肾脏增加负担。而且孩子吃咸了，以后就爱吃咸的，长大容易得高血压、心血管病。
真实案例：
烟台一位妈妈总觉得自己8个月大的女儿手脚缺乏力气。
在她与邻居谈起此事时，邻居告诉她不能只给孩子吃白粥，要给宝宝吃盐才有力气！
宝妈听信“吃盐长力气”这一说法，不断往宝宝辅食中加盐，没想到却因此亲手葬送了女儿的性命......
台湾还有一个女婴被伯母在奶中加盐导致咸死了。
03 糖：一岁前不加
世界卫生组织直接说：不要在婴幼儿辅食里加糖。糖吃多了，牙齿坏了，嘴变馋了，人变胖了，而且这个坏习惯会跟着孩子一辈子。
真实案例：
2019年有个一岁多的宝宝，天天喝含糖饮料、吃甜点心。半年后，6颗牙全烂了，门牙只剩牙根。口腔科医生说，乳牙坏了不是小事，影响吃饭，还会影响下面恒牙的发育。
吃糖不仅对牙齿不好，还会形成不良 的饮食习惯，不利于娃的健康
04 整颗坚果：3岁前不建议吃
坚果本身是好东西，但整颗吃，有危险——不是怕过敏，是怕呛。花生、瓜子、开心果，掉进气管里，就是窒息。想吃可以碾成粉、打成酱，拌在粥里、抹在面包上。
真实案例：
今年3月杭州一个妈妈给一岁多的孩子喂了一小勺山核桃肉，万万没想到孩子突然剧烈呛咳，脸色发紫甚至呼吸都弱了，妈妈吓得马上拍背，但是孩子的情况不仅没有好转，反而越来越差。
后来去医院在全麻下，医生通过一根纤细柔软的纤维支气管镜，才将那些“要命”的碎块从气道深处“钓”了出来。
05 成人饭菜：一口都别喂
家里炖的排骨、炒的青菜、拌的凉菜，大人吃着香，但对孩子来说，盐、糖、调味品、添加剂，样样超标。孩子的小身板扛不住。
真实案例：
2019年江苏常州，一个1岁的宝宝，被亲戚喂了一块红烧肉。肉卡在喉咙里，救护车赶到的时候，已经晚了。那块肉，也就比拇指指甲大一点。
06 易过敏食物：芒果、纯牛奶、鸡蛋清、海鲜
这些食物不是绝对不能吃，但要注意方法——逐一添加、少量观察。第一次喂，只喂一小勺，然后观察3到5天。没出疹子、没拉肚子、没喘，再考虑加量。
真实案例：
2021年浙江杭州，一个10个月大的宝宝，被喂了芒果泥。半小时后，嘴唇肿得像香肠，满脸红疹，喘不上气。送到急诊，医生说是急性过敏，再晚一点可能喉头水肿窒息。
2020年湖南长沙，一个8个月大的宝宝，第一次喝纯牛奶。喝完两小时，全身起荨麻疹，又吐又哭。诊断是牛奶蛋白过敏。医生叮嘱：1岁前别喝纯牛奶，要么母乳，要么配方奶。
记住：易过敏的食物，别一次性喂好几种。一样一样试，孩子没事再换下一样。
孩子一岁前吃的是辅食，辅食怎么做怎么吃很重要，如果自己心里没谱，推荐可以跟着儿科医生的食谱来做，让孩子吃得香长得高更聪明。
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