这几年，咱们常说的社保 “五险”—— 养老、医疗、失业、工伤、生育，大家都不陌生。说白了就是国家给咱兜底，从生到死、从病到老，能有个基本保障。
但最近这段时间，不少退休的朋友发现，社保又多了一项 ——“第六险”，也就是长期护理保险，简称长护险。
重点来了：从 4 月 1 日起，这项 “第六险” 正式新一轮强制落地，所有职工退休人员，都得参保，而且要按月扣费！很多退休大爷大妈心里犯嘀咕，这钱扣多少、怎么扣、有没有人能不用交，今天就把这些问题一次说透，让大家明明白白参保、安安心心养老。
长期护理保险作为社保体系里的全新成员，绝非临时增设的过渡性险种，而是国家应对人口老龄化、破解失能老人照护难题的核心民生保障。
咱们国家 60 岁及以上老年人口已经突破 3 亿，其中失能、半失能老人超过 4000 万，很多老人上了年纪后，因年老、疾病、伤残导致吃饭、穿衣、洗澡、如厕等基本生活无法自理，要么靠家人全天候照料，要么花高价请护工、住专业养老机构，一人失能、全家失衡的情况十分普遍。
此前的医保侧重解决看病就医、吃药住院的费用，养老保险负责按月发放养老金，针对长期生活照料与医疗护理的保障一直存在空白，长护险的推出，就是为了补上这个关键缺口，让老人失能后有专业保障、家庭照护有经济支撑。
按照国家统一部署，2026 年 4 月起，长期护理保险从地方试点阶段转向全国全面推行，所有享受职工医保退休待遇的人员，全部自动纳入参保范围，无需个人单独申请、不用额外提交材料，参保流程全程由医保、社保系统自动办理，真正实现应保尽保。
和在职职工单位与个人共同缴费的模式不同，退休人员参加长护险有明确的制度规定，原用人单位不再承担缴费责任，全部缴费由个人承担，这一安排是结合退休人员的保障特点制定的，既不增加企业负担，也能体现权利与义务对等的保障原则，大家不必对此产生误解。
退休人员最关心的莫过于每月到底扣多少钱、扣费会不会影响日常生活，其实国家早已制定了清晰、公平、低负担的缴费规则，算法简单易懂，扣费金额也十分亲民。
长护险针对退休人员的缴费费率统一控制在 0.15% 左右，缴费基数严格限定为本人月基本养老金，仅包含基础养老金与个人账户养老金，高龄补贴、取暖补贴、节日慰问金、职业年金、企业年金等各类额外补助与收入，均不计入缴费基数，从制度源头杜绝了多扣、乱扣、重复计费的可能，保障每一笔扣费都公平合理。
为了让大家更直观理解，我们可以举几个常见例子：每月基本养老金 3000 元的退休人员，按 0.15% 费率计算，每月仅需缴费 4.5 元；
养老金 5000 元的，每月扣费 7.5 元；即便养老金达到 10000 元，每月扣费也只有 15 元，整体扣费水平集中在几元到十几元之间，对退休人员的日常开支几乎没有影响，完全不会增加经济负担。
扣费方式也十分便捷，无需个人前往窗口缴费、不用手机手动转账，经本人确认同意后，费用优先从职工医保个人账户中按月代扣代缴，若医保个人账户余额不足，系统会自动从基本养老金账户中划扣，全程自动化操作，不会出现漏缴、断缴的情况，也省去了个人跑腿办理的麻烦。
各地会结合本地经济发展水平、基金收支状况，在国家规定的费率框架内做小幅调整，部分城市采用定额扣费模式，统一按每月 10 元标准划扣，但无论比例扣费还是定额扣费，都经过精准测算，始终坚守低负担、广覆盖的原则，确保每一位退休人员都能交得起、保得上。
困难群体享兜底，这几类人免缴费用照样享全部待遇
国家在推进长护险全面落地的过程中，充分兼顾了不同群体的经济状况，专门制定了人性化的免缴政策，让生活困难、无缴费能力的退休人员，不用花一分钱，也能正常享受长护险的全部保障待遇，真正实现民生保障不漏一人、不落一户。
根据国家医保局、民政部等部门的统一规定，以下几类职工退休人员可享受个人全额免缴，缴费由政府财政全额代缴，保障权益不受任何影响。
第一类是享受城乡最低生活保障待遇的退休人员，持有民政部门核发的有效低保证、正在领取低保金的职工退休人员，通过民政与医保部门的数据共享自动核验，无需个人申请即可免缴；
第二类是特困供养人员，也就是大家常说的 “五保户”，经民政部门认定的特困退休老人，全部纳入政府兜底范围，个人不用承担任何费用；
第三类是持有一、二级残疾证的重度残疾退休人员，因身体重度残疾导致生活自理能力不足、经济压力较大的群体，同样享受免缴政策；此外，各地还会结合实际，将建档立卡脱贫人口、低收入家庭中的退休老人、重度失能前期人员等特殊困难群体纳入免缴名单，具体可咨询当地医保经办机构。
这些免缴政策不是形式上的关怀，而是实打实的民生保障，无论是正常缴费的退休人员，还是享受免缴的困难群体，只要完成参保，将来因年老、疾病、伤残导致长期失能，需要专业生活照料与医疗护理时，都能按规定享受服务报销、费用减免，彻底解决失能照护的后顾之忧。
长期护理保险的全面推行，是我国社保体系不断完善的重要标志，4 月起退休人员按月缴费，看似是多了一笔小额支出，实则是为晚年生活添了一份坚实保障。
每月几元钱的投入，就能化解失能照护的大额开支风险，对个人、对家庭都是利长远的好事。而针对困难群体的免缴政策，更让社会保障的温度覆盖到每一个人，真正实现老有所护、老有所安。
大家不必对扣费产生顾虑，也不用纠结办理流程，一切由系统自动衔接办理，安安心心享受国家带来的养老保障，就是最踏实的选择。
信息来源：
新京报：长护险全国推开，不同人群分别要缴多少钱？
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