2026.4.8 GOODNOON
上期内容：
1V1付费情感咨询
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老师你好，我在情感里遇到困境了。
我家庭条件算比较优越，
现在接管我爸其中两家公司。
我自夸一点说属于别人口中的高富帅那种。
我从来没有想过玩弄感情玩弄女性。
可这3年来我换过5个女朋友了，
每一次都以失败告终。
有的女生明显图我的钱，有的感觉性格真的合不来，
甚至还有一个女生觉得我这样的男生没安全感而离开过。
但说实话，每一段恋情开始我真的都是真诚去对待。
可不知道为什么到最后都没了感觉。
而在此之前我过一段5年的感情，
那时候我以为我们最后会结婚。
可后来她选择出国留学，
异国恋三个月后她就和我提了分手。
没多久我也得知她在那边有了新的人。
那次失恋对我的打击很大，
本以为我可以很从容淡然面对，但我颓废了大半年。
也是从那之后，我也说不出自己怎么了。
这五次谈恋爱，一开始我觉得自己真的是动心了。
可谈着谈着就觉得不仅没激情，甚至想逃离。
搞得我现在对谈恋爱越来越没有信心。
想找一个人从一而终怎么就这么难呢，
就感觉自己始终都遇不到真爱。
老师，你能告诉我到底怎么回事，又该怎么办吗？
|仔哥解答：
说实话，你现在的困境，
根本不是 遇不到对的人，
而是你自己的情感模式，
很可能还困在五年前那场失恋里没走出来。
我愿意相信你内心确实渴望寻求一份长久的感情。
但也不可否认，很显然在你潜意识里，
这几年你一直在用新的恋爱，修复旧的伤口，
才会把自己越谈越麻木。
因为当初的你也真诚的以结婚为目的去谈恋爱。
这对于高富帅的你来说，
打击性和否定性比普通人更严重。
而这份创伤也让你产生了强烈的防御机制。
因此，后来这5段恋爱，
在我看来更像是试错式疗伤。
你以为自己是重新开始、认真动心，
但你的潜意识很可能在做两件事，
一是你的敏感让你出现了逃避式的筛选意识，
二是你存在亲密恐惧而不自知，
譬如一旦关系进入深入阶段，你就下意识想逃跑。
所以，你现在的状态是那段创伤之后，
心里的那道门就一直被你关着，
只留了一条小缝，允许让人进来看看，
但自我保护性极强的不轻易让人走到最里面。
也就是说，你是把被伤害当成了自己的情感底色。
然后用频繁的恋爱来掩盖寂寞和创伤。
其实就是在用新的关系，麻醉旧的痛，
而麻醉一过，只会跟空虚。
你也只会更加迷茫和怀疑自己的选择和情运。
从而也就让你更难真正去投入一段感情。
换而言之，你内心或许不渣。
但你的创伤让你的行为跟渣其实也无异。
因为快速恋爱，快速筛选，快速撤离，
这个过程你都没有用心去感受和交互，
那哪怕你是不自知不自觉的下意识结果，
可这种行为不就是对感情的不负责任么。
所以，眼下该做的就是停下来。
因为你现在像一个伤口没愈合就反复沾水的人，
越谈越烂，越谈越怀疑人生。
让自己慢慢处于一种不谈恋爱也能过得舒服、稳定的状态。
然后好好思考自己需要的是一个什么样的伴侣，
你需要一段什么样的关系。
因为你现在选女友，比较容易陷入两种误区：
一是倾向于看外表看感觉，靠一时的冲动开始，
二是自我保护性较强的只想选不会伤害你的人。
等自己对感情的想法更清晰之后，
如果遇到有感觉的女生。
不要着急于关系的进度，
学会坦诚和倾诉你的内心世界，
由内而外并且缓慢一点的去进行一段关系的发展。
那时候，你才能重新找回一个稳定、成熟、敢爱也敢被爱的自己。
也才有可能真正放下过去那段不堪的创伤，
从而才能更清晰的清楚自己谈的是一段什么样的感情，
也才不会一边渴望长久一边随时准备逃跑。
那时候，那个能和你从一而终的人，
我相信自然就会出现的。
也请记住，
或许曾经有人深深的伤害过你，
但这不应该成为你对感情不负责和伤害别人的理由。
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