（来源：中国食品报）

转自：中国食品报

#每日一健康小贴士# 【#医生总结3种胃病的饮食原则#】#3种胃病的日常饮食关键词# 中南大学湘雅医院营养科临床营养师王曦建议，胃病“三分治，七分养”，在三餐规律、均衡膳食、少吃辛辣刺激的基础上，不同胃病各有饮食注意事项。#国际护胃日#[星星]胃食管反流——低脂饮食烹饪少油，避免肥肉、油炸食品，控制粥类、糊状食物，以米饭面条为主，睡前3小时内不再进食。[星星]胃溃疡——细软饮食少吃膳食纤维多的食物，多吃细软容易消化的食物。症状严重时可吃些米汤、粥等，少吃萝卜、牛奶等产气食物。[星星]胃炎——中和饮食按照胃酸分泌的程度搭配饮食，少吃超加工和刺激性食物，避免饮酒和生冷食物。浅表性胃炎胃酸分泌过多，避免吃浓肉汤、味酸的水果等，建议吃碱面馒头、苏打饼干等。萎缩性胃炎胃酸分泌过少，饮食适当多吃酸味食物。 （生命时报）