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Demi Lovato的巡演包里没有口红和墨镜，倒是塞满了Advil、洗手液和一块老公送的水晶。这位32岁的歌手即将在4月13日开启"It's Not That Deep Tour"奥兰多首站，提前向《Us Weekly》展示了她的"妈咪级"生存装备。

"他们会觉得我是'Mama Demi'，"她这样形容翻包者的反应，「我有你需要的一切，不管是零食还是飞机上的备用耳塞。」

这只包来自Acne Studios的多口袋水桶款，换包频繁的Lovato最近独宠它。口腔护理是她的非 negotiable——TheraBreath漱口水常驻包内，"口气清新的时候，你会更敞开，更像你自己。"RXBar蛋白棒负责续命，Laneige润唇膏搞定妆容，再加上数码相机记录巡演瞬间。

最私人的物品是水晶。"有时候我会带一块来抵御负能量，"她说，"老公给我买过几块，我一直留着，这对我很有情感价值。"Advil和洗手液则是她的药店标配，"我从不想生病。"

Lovato的出道食谱书《One Plate at a Time》现已发售——看起来这位"妈咪"确实习惯了照顾人，哪怕只是照顾好自己。