春天,是万物复苏的季节,也是各种时令蔬菜大量上市的时候。这个时节的菜不仅口感鲜嫩、营养丰富,价格还特别便宜。
但春天的时令菜往往只有短短几十天,过了这个村就没这个店了。作为一个会过日子的人,我每年春天都会趁便宜的时候多囤上一些,处理好了放冰箱冷冻起来,随吃随取,一直能吃到冬天。今天就给大家分享4种特别适合春天囤货的蔬菜,学会了能省下不少钱!
第一种:荠菜
荠菜可是春天里的“野菜之王”,鲜嫩清香,包饺子、做馄饨、炒鸡蛋都特别好吃。但荠菜的季节性太强了,到了4月底就开始开花变老,口感大打折扣。
【保存方法】:
买回来的荠菜先摘掉黄叶和根部,用淡盐水浸泡10分钟去除杂质。锅中烧水,水开后放入荠菜焯烫30秒左右,捞出立即过凉水。挤干水分后,捏成一个个小菜团,用保鲜膜包好,放入冰箱冷冻即可。
【食用方法】:
不用解冻,直接切碎用来调馅,和新鲜的一样香!
第二种:春笋
春天的笋脆嫩爽口,无论是油焖笋、腌笃鲜还是笋烧肉,都是人间美味。但春笋的保鲜期特别短,放两天就老了,纤维感会变得很明显。
【保存方法】:
春笋去壳,切掉老根,对半切开。冷水下锅,水开后煮10-15分钟,捞出过凉。切成片或块,按一次吃的量分装进保鲜袋,挤出空气封口冷冻。
【食用方法】:
直接下锅炖炒,口感依然脆嫩,比罐头笋好吃一百倍!
第三种:豌豆
春天的豌豆圆润鲜甜,做豌豆炒虾仁、豌豆焖饭、或者直接水煮当零食都特别好吃。但豌豆一老,甜味就没了,口感也会变粉变硬。趁着鲜嫩的时候多买些冻起来,能吃大半年。
【保持方法】:
买回来的豌豆先剥出豆粒,不需要水洗(洗了反而容易坏)。锅中烧水,水开后下豌豆焯烫1分钟左右,豆粒浮起即可捞出,迅速过凉水。沥干水分后,按一顿的量分装进保鲜袋或保鲜盒,封口冷冻。
【食用方法】:
焯水时可以在水里加一小勺盐和几滴油,能让豌豆颜色更翠绿。冷冻后的豌豆不用解冻,直接下锅炒或煮汤,照样鲜甜。
第四种:蚕豆
春天的蚕豆软糯粉嫩,简单用葱油一炒就香得不行。但蚕豆的“青春”特别短,豆荚一鼓起来就老了,豆皮变硬、口感发柴。趁着嫩蚕豆上市时多囤点,以后想吃随时有。
【保存方法】:
蚕豆剥去外壳(保留里面的豆皮)。锅中水烧开,加一勺盐,放入蚕豆焯水2-3分钟,捞出过凉水。彻底沥干水分后分装冷冻。如果你特别介意蚕豆皮的口感,可以焯水后趁热把外皮剥掉,只留豆瓣冷冻。这样以后做蚕豆泥、蚕豆蛋花汤就更加收方便。
【食用方法】:
从冰箱拿出来直接下锅,用葱花爆香后倒入蚕豆,加少许水焖2分钟,撒盐出锅,软糯如初。
春天,遇到“荠菜、春笋、豌豆、蚕豆”这4种菜别手软,买上10斤存冰箱,从夏天吃到冬天,随吃随取,特省事。您还知道春天适合保存那些便宜的蔬菜,欢迎留言评论,让我们一起涨知识。关注我,我们下一个分享不见不散。
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