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第一步：登录“上海市人力资源和社会保障自助经办系统”（https://zzjb.rsj.sh.gov.cn）。

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第二步：选择“社会保险”栏目下的“变更汇总表打印”项目，点击进入。

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第三步：选择“当月养老变更明细”表格。

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第四步：选择对应的月份后点击“查询”按钮，随后点击“导出”获取excel文件，可获取当月养老人员的退休、启封、停止发放等业务变更情况。

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上观号作者：上海社保