（来源：经济日报）
转自：经济日报
春季既是踏青赏景的好时节，也是过敏高发期。近日，社交媒体上关于春季过敏的讨论持续升温，抗过敏药物氯雷他定一度成为热议话题。在此背景下，“过敏季｜大咖支招·科学守护春日呼吸”主题科普活动近日开展，活动围绕“听大咖支招，做自我健康主理人”核心主题，整合专业医疗资源与多元传播形式，引导公众以科学方式应对季节性过敏挑战。
春季过敏高发期，恰逢流感高发季，不少人出现打喷嚏、流鼻涕等症状，却难以区分是过敏性鼻炎还是流感。事实上，正确区分二者是科学干预的前提。过敏性鼻炎本质是免疫系统对花粉、尘螨等过敏原产生的过度反应，而流感则由病毒感染引发，二者病理机制截然不同。
中华医学会变态反应学分会主任委员、南京医科大学第一附属医院/江苏省人民医院变态反应（过敏）科主任程雷教授在活动中介绍，公众可通过四个关键细节快速区分：一看鼻涕，过敏性鼻炎多为清水样鼻涕，流感则常伴有黏脓性黄绿鼻涕；二看眼痒，过敏常伴随眼痒、流泪症状，流感一般无此表现；三看发热，过敏通常不发烧、无浑身酸痛，流感则多伴有发热和全身肌肉酸痛；四看时长，过敏多为季节性长效发作，流感一般一周左右可自愈。若自身难以区分或症状严重，需及时前往医院就诊。
日常生活中，不少患者在过敏防治中存在认知误区：有人将过敏当作感冒治疗，有人症状一缓解就擅自停药，还有家长认为儿童过敏会随年龄增长自愈。程雷教授表示，过敏性鼻炎并非无需重视的小毛病，而是一种慢性炎症，若长期得不到有效控制，可能导致记忆力减退，影响儿童智力发育，需引起足够重视。
面对来势汹汹的春季过敏，科学预防与规范治疗尤为重要。当前，北方花粉季明显提前且浓度持续走高，南方花粉季也逐步开启。程雷建议，季节性过敏性鼻炎患者应将防护关口前移，在过敏季到来前2周启动预防性用药，并坚持贯穿整个过敏季的规范治疗。因为过敏反应往往在症状显现前已启动，提前干预能显著减少症状发作的频率和严重程度。
在用药选择上，程雷介绍：若仅出现偶尔打喷嚏、流鼻涕等轻微症状，口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）单一治疗即可有效控制；若鼻塞、喷嚏、鼻痒症状明显，建议选用指南推荐的一线治疗药物鼻喷糖皮质激素（如糠酸莫米松）；多数症状较重的患者需采取“降阶梯治疗”策略，在首选鼻用糖皮质激素的基础上，联合使用二代抗组胺药等其他一线药物，提升症状控制效果。
针对持续攀升的儿童过敏问题，家长选药需格外谨慎。程雷表示，儿童并非成人的“缩小版”，不能将成人药物简单减量后用于儿童，需兼顾成分安全性和剂型适用性。轻症儿童优先选择不易嗜睡、耐受性好的第二代抗组胺药，低龄儿童建议选用糖浆或液体剂型，避免吞咽困难或剂量误差；症状较重时，可考虑联合使用全身生物利用率低、对3岁及以上儿童更安全的鼻用糖皮质激素，科学规范使用不会影响儿童正常生长发育。（经济日报记者 吴佳佳）
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