周一：烤牛肉粒、烤土豆、西兰花、草莓、蓝莓、小番茄✅
周二：三文鱼、虾仁、滑蛋、牛油果、西兰花、彩椒、小番茄✅
周三：鸡胸肉、贝贝南瓜、口蘑、西兰花、蓝莓、小番茄✅
周四：牛排、鸡肉肠、荷包蛋、土豆、芦笋、小番茄、蓝莓✅
周五：烤鸡腿、烤土豆、烤口蘑、水煮蛋、西兰花、彩椒✅
周六：煎虾仁、芦笋、水煮蛋、土豆、口蘑、小番茄、蓝莓✅
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