亳州：运动点亮学子成长路|乒乓球|亳州(古代)|体育活动时间|学校|成长|教师|足球

编者按春季学期以来，亳州市锚定“健康第一”的教育理念，全市各中小学持续开齐开足体育课程，创新探索“AI＋体育”教学模式，精心打造“能出汗、有活力”的体育课，高标准开展特色大课间活动，让阳光体育浸润校园每个角落，促进青少年学生身心健康、全面发展，让“健康第一”教育理念落地见效。

春季学期以来，亳州市锚定“健康第一”的教育理念，推进健康学校建设，强化“五育并举”，推进“五育融合”，不折不扣落实“每天一节体育课、在校活动两小时”要求，着力破解学生身心健康突出问题。全市各中小学持续开齐开足体育课程，创新探索“AI＋体育”教学模式，精心打造“能出汗、有活力”的体育课，高标准开展特色大课间活动，让阳光体育浸润校园每个角落，促进青少年学生身心健康、全面发展，让“健康第一”教育理念落地见效。

全员动起来筑牢学子健康根基

亳州学院附属学校始终坚持将体育健身融入校园日常，确保学生“在校活动两小时”落地见效。学校以全员参与的特色大课间、精益求精的精品体育课为抓手，真正让学生动起来、让校园活起来，为每一位学子的成长之路筑牢坚实健康根基。该校结合不同年级学生身心发展特点，科学定制教学内容，有序开设篮球、足球、羽毛球、田径、武术等多元化体育课程，实现体育教学全覆盖、个性化。

作为安徽省足球特色示范校，亳州市第三十一中学积极构建“体育课+大课间+微运动+课后服务”四维联动运动体系，倾力打造“周周有活动、月月有赛事、人人有展示”的校园文体品牌。“学校精准拆解两小时活动时长，上午开展30分钟阳光大课间，组织学生全员跑操、集体跳绳；下午安排30分钟课间微运动，让碎片化时间变身为学生运动黄金期。”该校教师张经纬介绍，校园内跳绳、折返跑、乒乓球、篮球等运动随处可见，每一节体育课都成为学生释放活力、提升综合素养的“黄金课堂”。与此同时，该校依托课后服务搭建体育社团、兴趣小组、班级联赛等平台，让体育运动延伸至校园各个角落，全方位激活校园运动氛围。

特色育新人打造多元运动范式

亳州市第三小学深耕“禾生”文化内核，构建“夯实常规、打造特色、以赛促练”三位一体的体育发展模式，坚持碎片化时间利用与系统化课程教学相结合，助力学生像茁壮的禾苗一样向阳拔节、强健生长。学校推行“兴趣社团+专业校队”双轨培养机制，实施低年级启蒙、高年级进阶的阶梯式教学管理，组建花样跳绳、射击、足球、田径、武术五大专业社团，开设踢毽子、羽毛球、篮球、乒乓球、五禽戏等多样化运动项目，满足不同学生的兴趣爱好和锻炼需求。“学校每周三开展集中系统训练，部分重点运动项目利用周一至周四晚间进行强化集训。”该校教师张春秋说，科学系统的训练不仅显著提升了学生们的竞技水平和团队凝聚力，更培育了学生们顽强拼搏、永不言弃的体育精神。

“开—合—开开合！”清脆的竹竿撞击声回荡在亳州翰林小学校园内，学生们踏着节奏轻盈跳跃、灵巧穿梭，在趣味互动中沉浸式体验传统体育文化的独特魅力，这是该校特色体育活动竹竿舞的生动场景。“体育课坚决不挤占、不替换、不延后，每一节课都保质保量、高效开展。”该校党支部书记程宏杰说，学校构建“体育课+特色活动+社团训练+赛事竞赛”全链条运动模式，常态化开展七彩阳光广播操、武术操、五禽戏、足球联赛等活动，形成“班班有活动、人人有项目”的全员竞赛格局。

“如果说各类特色运动是校园体育的‘灵动点缀’，那么校园集体舞便是盛大的‘全员盛宴’。”据亳州翰林小学教师王玉介绍，每天大课间尾声，全校师生齐聚操场，伴着欢快悠扬的乐曲，百人集体舞准时拉开帷幕。低年级学生手拉手蹦蹦跳跳，动作天真烂漫、童趣满满；中高年级学生队列整齐、姿态优雅，踏步、转身、拉手、摆动等动作规范流畅、整齐划一。师生同舞、家校联动，轻盈的舞步、灿烂的笑容、规整的队形，勾勒出一幅温馨和谐、朝气蓬勃的校园美好画卷。

亳州翰林小学的体育社团更是学生的“快乐充电站”。学校精心开设了篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道等特色社团，配齐配强专业教练团队，每周开设四天体能活动课，精准满足学生个性化运动需求。“每周二的足球社团是我最期待的时光，跟着教练苦练技能，和队友并肩作战的感觉超开心。”该校三年级学生刘家豪兴奋地分享道。

科技赋新能　构建全域体育格局

“我昨天跳绳比前天多了10个！”亳州市第一小学二年级学生王梓涵指着智慧屏幕上的个人数据曲线兴奋地说。当传统体育遇上AI智能，亳州市高新区教育系统体育课堂焕发出全新活力。各学校引入AI运动监测系统，在操场布设智能AI边缘计算机、高清交互大屏等专业设备，实现学生运动数据精准采集、实时反馈、科学分析。

“AI就像孩子们的专属运动教练，既能及时纠正不规范动作，还能自动生成个人运动成长报告。”亳州翰林小学体育教师李娜说，借助AI智能系统，教师能够精准掌握每个学生的运动状态，量身定制“一生一案”个性化训练方案。这些清晰的数据轨迹汇成了一本本“数字化成长档案”，让进步看得见，让锻炼更科学。

谯城区颜集学区中心学校构建了“基础课程+特色拓展+日常锻炼”三维体育课程体系，创新实施“3+2+X”特色课程模式：每周开设3节常规体育课，2节足球、篮球、跳绳、武术等特色专项课，多项课间微运动贯穿全天校园生活。学校深度融合地方特色文化与体育活动，开发出“武术+”“跳绳+”系列特色课程，打造“体育+劳动”“体育+美育”等跨学科融合课程，通过“错峰循环”优化场地使用效率，让每个学生都能在阳光下尽情释放青春活力，在挥洒汗水中锤炼意志品格。

师生共健身营造全员运动氛围

阳光校园建设离不开教师队伍的躬身践行。“老师们不仅是指导员，更是参与者，与学生们一同跳跃、奔跑。”亳州市第一小学副校长修峰介绍，在校园里，师生们都能找到属于自己的舞台，真正做到“人人有项目，个个乐其中”。

“学校开展‘工间一刻锦动健康’主题活动，组织全体教师在小操场集中练习传统养生功法八段锦，大力倡导健康工作、快乐生活的理念。”谯城区薛阁小学教师魏豫皖说，在练习现场，老师们跟随舒缓悠扬的音乐舒展筋骨、调整呼吸，一招一式规范到位、认真投入。老师们纷纷表示，短暂的工间锻炼不仅有效缓解了久坐带来的腰背酸痛，更让紧绷的神经得到充分放松，为下午高效工作积蓄了满满活力。

“平时备课、批改作业坐的时间长，导致腰酸背痛。练习八段锦后，身体得到了全方位舒展，感觉整个人都轻松了不少！”教师王颖笑着说，“这种传统养生运动非常适合教师群体，希望学校以后能常态化开展这类活动。”

截至目前，亳州市已成功打造全国青少年校园足球特色学校283所、安徽省体育传统特色学校15所，校园体育建设成效显著、硕果累累，青少年健康体魄和体育精神得到全面培育。