吃降压药的患者，要记住这“三要三不要”。很多高血压的患者，需要长期吃降压药，但是，他们不知道，在吃降压药的时候，需要注意什么，导致对心脑肾造成更大的损伤。

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大家好，我是怀章药师，今天我就把长期吃降压药过程中，需要注意的问题，总结为三要三不要。

先说三要。

第一，要正确用药。降压药的服药时间，服用方法要用对。像利尿剂，螺内酯、氢氯噻嗪，要早上服用，避免夜间尿量增多，影响睡眠。

像硝苯地平控释片，不能掰开吃，会影响控释效果。大多数的缓释片，像琥珀酸美托洛尔缓释片可以掰开服用，但注意不能嚼碎或者研磨。

第二，要监测血压和心率，尤其是在刚开始吃降压药的时候。有些降压药不仅能降压，还可能会影响心率。

像美托洛尔，不仅能降压，同时还能减慢心率，而像硝苯地平控释片，缓释片、苯磺酸氨氯地平片，降压的同时还可能会反射性地引起心率增快。所以，要定期监测好自己的血压和心率。

第三，要重视健康的生活方式。很多人以为只要吃了降压药，就不管不顾了，其实，健康的生活方式，对控制好您的血压，也非常重要。

像低钠低脂高钾饮食，适当的运动，控制好体重，戒烟戒酒等。

再说三不要。

第一，不要凭感觉吃药，有些高血压的朋友，每天早上量血压高了，才吃降压药，量到血压不高就不吃药，导致血压波动大，这对血管的损伤更大，非常危险。

第二，不要擅自停药，或者自行调药。有些高血压的患者，发现血压正常后，就自己停药，或者改为隔天服用，或者自己减小用药的剂量。这也是造成你血压波动，控制不好的原因。

第三，不要忽视药物的副作用。降压药能帮你控制好血压，但也可能会带来一些副作用。像氨氯地平、硝苯地平，可能会导致下肢水肿，便秘，牙龈增生出血等。

像氢氯噻嗪可能会导致血尿酸水平的升高，有痛风的患者不建议用。像厄贝沙坦，可能会导致血钾升高。像美托洛尔，可能会影响血糖血脂等等。

所以，如果您吃了某种降压药，出现了不能耐受的副作用，可能需要在医生的指导下，调整用药方案。

您清楚了吗？药学科普，仅供参考！