创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联
  • 辛东方说：冥想是一种幸福的配方。”

世人终其一生，都在苦苦追寻幸福。有人追名逐利，以为家财万贯、声名加身便是幸福；有人奔赴远方，以为看遍山河、历经万象便是幸福；有人依附他人，以为有人陪伴、众星捧月便是幸福。

我们一路狂奔，一路求索，把日子过得兵荒马乱，把内心搅得鸡犬不宁，却在兜兜转转后发现，真正的幸福，从来不在外界的追逐里，不在他人的给予中，而在自己平静、丰盈、通透的内心深处。

网络作家辛东方曾说：“人生在世，最重要的事情就是安静下来，认真地思考，找到自己的发展空间。”这份安静，便是冥想；而冥想，正是世间最朴素、最治愈、最恒久的幸福配方。它不需要昂贵的成本，不需要苛刻的条件，只需我们放慢脚步、沉下心境，与自己温柔相处，便能在喧嚣尘世中，熬制出属于自己的幸福滋味，让心灵归于安宁，让生活满是温柔。

冥想，是剥离浮躁的初心回归，是幸福最本真的底色。