晚上睡觉之前，又拿起了手机，看点什么内容呢？我在想。先批阅一下公众号，一个一个地看。谁留言了，又看看谁吐槽了。

批阅完公众号又开始批阅视频号，在很多平台都发布了同一个内容，数据竟然千差万别，太有意思了。最后，不出意外又跳出了美女内容，她们扭扭捏捏欲盖弥彰欲罢不能，转念一想她们会不会是AI直接生成的，即使生成的但也太逼真了吧！

关闭手机之后，我开始思考一个问题，这短视频到底是不是真的鸦片？它们的机制就是算法推荐原理，你越爱看什么就越推荐给你什么，让你深陷其中难以自拔，多少人有这样的控制力？

作家莫言也难以抵御它的吸引力，他也说自己一刷手机就根本停不下来。诺贝尔文学奖获得者尚且如此，其他凡夫俗子就更别说了，假如作为一种娱乐手段看看就看看，但是，的确浪费时间了怎么办？

一个是应该严格控制时间，比如到点了就要关机，否则你根本停不下来，二是你要选择性的看一些相对对自己有意义的内容。

哪些内容对自己有意义呢？虽然是因人而异，但依旧可以根据自己的实际情况，哪些能提升你自己的能力，哪些能提升你自己的水平，你就选择性地看一下。

比如对我而言一看到如何做公众号如何做视频号这类内容一下子就能把我吸引。我当然也不是全看，只是选择性的，比如看一段姜胡说，比如看一段朴素之道，如此而已。

短视频到底是不是精神鸦片，不同的人有不同的理解，对我而言短视频仅仅是一个平台而已，还算不上精神鸦片。因为比起短视频平台，我还更喜欢文字平台。

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