上个月陪我妈去逛早市。买两把水芹菜的功夫，她就在肉摊旁边捶了三次腿。
经过卖干货的摊位，那儿立着面大镜子。她下意识地停住脚，凑过去端详。
嘴里嘟囔着，这脸怎么黄得像张旧报纸。
一点精气神都提不起来。
那一刻挺不是滋味的。
平时总觉得她风风火火，能把家里里外外操持得明明白白。岁月抽干一个人的气血，往往就是在这不经意的几个瞬间暴露无遗。
中年女人的衰老，很多时候真的是断崖式的。
市面上那些动辄大几千的抗衰精华、医美项目，跟她说她肯定心疼钱。
她们这代人，习惯了把好东西留给儿女。自己身上有点不舒服，能忍就忍。去趟医院都怕花钱，更别提什么高昂的保养了。
回去的路上我一直在琢磨。突然想起以前在某个老中医的笔记里存过一个偏方。
说白了就是个极简版的补气血方子。
当晚我就去厨房翻箱倒柜。
其实材料家家户户都有。
抓了差不多20克红豆。
黑木耳8克。 红枣挑了3个大的。 桂圆肉8个。 枸杞大概10克。
就这么点东西，成本加起来不到五块钱。
黑木耳得提前用冷水泡发。泡软了之后多冲洗几遍，把那些褶皱里的泥沙杂质洗干净。
把这些玩意儿一股脑全扔进破壁机。
加水到刻度线。 按下豆浆模式。
剩下就是等它自己折腾二十分钟。
根本不需要放糖。桂圆和红枣自带的那种自然甜味已经足够了。
打出来的东西，质地有点像那种浓稠的米糊。
黏糊糊的。
木耳的胶质全被打碎融在汤里了。喝进嘴里没有半点油腻感，反而觉得喉咙被一层温润的东西包裹着，滑溜溜地就顺下去了。
连着给她做了三顿。
第三天早上，她从洗手间出来，破天荒地没抱怨。
一边擦脸一边跟我说，今天这腿脚好像没那么沉了。
洗脸的时候摸着皮肤，感觉滑溜了不少，镜子里看着气色也透亮了些。
黑木耳这东西，在中医里本来就是用来清理肠胃垃圾的。
它就像个温柔的扫把，把身体里那些闷着的不痛快一点点扫出去。
底子干净了，红豆、红枣、桂圆、枸杞这些补气血的玩意儿才能真正补得进去。
顺着喉咙往下咽，五脏六腑都舒坦了，脸上的黄气自然也就散了。
现在这老太太，一到周末就旁敲侧击地提醒我。
说是出去跟老姐妹跳广场舞，都比以前有劲儿了。
不过这玩意儿也有讲究。
女性经期量大的那几天，最好避开别喝。木耳有活血的作用，喝多了容易惹麻烦。
现在的人总喜欢在脸上砸重金。
各种瓶瓶罐罐，各种高科技仪器。
可仔细一琢磨，气血这东西，真不是靠往脸上抹点什么就能补回来的。
身体内部的亏空，得靠五谷杂粮一点点去填。
昨天她去跳广场舞前，又把破壁机翻出来了。
自己在那洗木耳去枣核。
一边弄一边跟邻居大妈发语音。
非说这几块钱的东西比别人买的几千块面霜还好使。
大妈在电话那头半信半疑。
她倒好，直接把配方念给人家听了。
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