很多人第一次被起诉，最怕的就是开庭。

一想到要面对法官、面对原告，就慌得手心冒汗，不知道该说什么、该做什么。

我自己打二审官司，没请律师，全程自己准备、自己上庭，才明白：

开庭不是“判刑现场”，就是一次正规的法律程序。只要搞懂流程、踩住关键节点，普通人也能从容应对。

今天把一审开庭的完整流程和核心要点整理出来，给所有第一次上庭的朋友做个参考。

一、开庭前必做：先把“小额诉讼程序”这道关过了

很多批量诉讼的案子，标的额不高，法院会直接走小额诉讼程序。

这种程序是一审终审，一旦判了就没上诉机会，对负债人非常被动。

所以，开庭前或开庭时，一定要向法院提交《不适用小额诉讼程序申请书》，说明理由，请求转为普通程序。

这不是“对抗”，是法律赋予你的权利，也是给自己留足上诉的后路。

二、开庭当日全流程，一步都不能乱

1. 庭审阶段：按流程走，别慌

① 核对身份、宣布纪律

书记员会核对双方身份，宣布法庭纪律。这时候你只需要安静坐着，听清要求，别交头接耳、别乱说话就行。

② 法庭调查：核心环节，一步都不能错

这是开庭最关键的部分，所有事实和证据都在这里呈现：

• 原告陈述：原告会宣读起诉状，说清楚他告你什么、要你还多少钱。你不用打断，认真听就行。

• 被告答辩：轮到你发言，就照着你准备好的《答辩状》念，说清楚你的观点，比如对金额、利息、管辖的异议。

• 举证与质证（重中之重！）：

◦ 原告先出示证据，你要对每一份证据，从真实性、合法性、关联性三个方面发表意见：

◦ 真实性：这份证据是不是真的？有没有伪造？

◦ 合法性：这份证据是不是非法取得的？比如偷拍、偷录？

◦ 关联性：这份证据和本案有没有关系？能不能证明原告的主张？

◦ 然后轮到你出示自己的证据，说明你想证明什么，比如你已经还过款、原告的合同有问题、或者你没有收到货物等。

◦ 法官也会就案件事实提问，务必如实回答，不知道就说“不清楚”，别乱编。

③ 法庭辩论：只讲法律和争议焦点，别扯情绪

辩论阶段，要围绕争议焦点，引用法律条文，反驳对方的主张，不是重复之前说过的事实。

比如对方说你欠了1万，你就说“根据《民法典》相关规定，原告主张的利息超过法定上限，请求法庭不予支持”，别扯“我不是故意不还，我真的没钱”这种情绪话。

④ 最后陈述：说清你的核心诉求

• 原告一般会说：“请求法庭支持原告的全部诉讼请求。”

• 你作为被告，可以说：“请求法庭依法驳回原告的全部诉讼请求”，或者“请求法庭依法公正判决”。

三、给负债人最后的开庭提醒

1. 别缺席！别缺席！别缺席！ 缺席开庭，等于你自动放弃了答辩、举证、质证的权利，法院会直接按原告的主张判，你连上诉的底气都没了。

2. 提前准备好材料：答辩状、证据原件、复印件，都整理好，按顺序放好，开庭时别手忙脚乱。

3. 别和原告吵架，别和法官顶嘴：保持冷静，用法律和证据说话，情绪失控只会让你陷入被动。

4. 不懂就问，不会就说“请求法庭依法处理”：法官的问题，如实回答；拿不准的，就说“以法庭查明的事实为准”，别乱承诺、乱表态。

开庭不是终点，只是一个解决问题的程序。

负债人不是任人宰割的羔羊，法律是你手里最硬的武器。

搞懂流程，稳住心态，你就能从容面对。