照不
聚焦当下
你是否曾经这样：
心里乱糟糟的，却说不出到底哪里不舒服？
明知道该往前走，却总被某种情绪卡住？
渴望被理解、被看见，又害怕真的走近别人？
如果是，那么「照见」曼陀罗绘画疗愈团体，可能是你一直在等的那把钥匙。
曼陀罗（Mandala）在梵语中意为“圆”。在心理学中，它被证实是一种有效的自我觉察工具，你不需要任何绘画基础，只需要一张纸、一支笔、一颗愿意陪伴自己的心。在一个安全、不评判的圆里，用色彩和形状表达那些说不出口的感受。
这不是美术课，而是一次与自己的深度对话。
课程设置
· 次数：7次团体，每次2小时
· 人数：5-7人小班，确保深度陪伴
· 形式：绘画+分享+反馈+主题探讨
· 课程福利：
（1）赠送3次一对一曼陀罗绘画分析（深度解读你的作品）
（2）赠送《心灵之路曼陀罗成长自愈绘本》一本
· 总费用：999元/人
课程表
在这7周里，你将收获什么？
一、一个真正安全的容器
5-7人的小团体，没有评判，只有倾听，你可以放心地把自己“摊开”，也可以安静地只是画。
二、看见并转化内在的情结与阴影
第4次团体专门处理“情结与阴影”——那些反复困扰你的模式，将被温柔地看见、对话、松动。
三、找到属于自己的保护与支持系统
从“保护神”到“法器”，你会逐渐建立内在的安全感，不再过度依赖外界评价。
四、学习“分离”的勇气
第7次主题是“分离与新生”。真正的成长不是永远黏在一起，而是带着祝福，各自走向下一程。
五、一份完整的曼陀罗成长记录
7幅作品，7次内心旅程。最后合照时，你会惊讶于自己的变化。
招募信息
· 适合人群：对自我探索、心理成长感兴趣的你（无需绘画基础）
· 人数限制：5-7人，招满即止
· 费用：999元/人（含7次团体 + 3次一对一个析 + 赠书）
· 时间：预计5月中下旬开课
· 地址：天河北路611号鸿翔大厦A栋天麒驿2904室
最后，想对你说一句真心话
曼陀罗不会告诉你“应该怎样生活”。
它不会命令你“快点好起来”。
它只是安静地、诚实地，
把你原本的样子，照见给你看。
看见，已是疗愈的开始。
如果你准备好了——
欢迎你走进这个圆，
和自己，真正地见一面。
名额有限，扫码私信报名
报名方式：请联系馨馨逍遥〇
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