承德地处河北北部,挨着内蒙古,饮食上带着浓厚的北方风味。荞面饸饹是当地最普通也最受欢迎的家常吃食,用荞麦面做成的圆条面条,口感筋道,荞麦特有的香味浓郁。在承德,饸饹可以热吃也可以凉吃,不同的季节有不同的吃法。

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热汤饸饹是冬天的首选。做饸饹需要用一种叫饸饹床子的工具,把揉好的荞面团压进沸水锅里,面条直接落入锅中,煮熟捞出来。汤底羊肉或者猪肉炖的,加土豆丁、豆腐丁、胡萝卜丁,熬到汤汁浓稠。浇在饸饹上,撒一把香菜和葱花,再淋一勺辣椒油。热乎乎的一碗端上来,面条滑溜有嚼劲,汤头香浓暖胃,吃完浑身冒汗,再冷的冬天也不怕。

凉拌饸饹是夏天的吃法。饸饹煮熟后过凉水,沥干水分,加黄瓜丝、豆芽、蒜末、醋、酱油、辣椒油、芝麻酱拌匀。吃起来酸辣开胃,面条爽滑不粘,荞麦的香味在凉拌之后更加突出。承德人夏天家里常备凉拌饸饹,就着啤酒或者绿豆汤,简单又满足。

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荞麦面比白面更健康,富含膳食纤维,升糖指数低,糖尿病人也能吃。承德很多老人吃了一辈子荞面饸饹,身体硬朗。现在城里开了一些饸饹馆子,有机器压面的,也有保留传统饸饹床子的。老顾客还是认那种木头床子压出来的,说机器压的少了那股劲道劲儿。一碗饸饹,热吃凉吃,怎么吃都香。