来源：环球网
【环球网记者 文雯】2026年世界读书日来临之际，环球网推出系列学者专访。本期对话清华大学社会学系长聘教授刘军强，围绕反向阅读、体系化阅读、选题积累、AI时代人类写作价值等核心话题展开深度交流。他结合多年治学与写作经验，分享科学高效的阅读方法、务实可行的写作思路，深刻阐释人类写作不可替代的精神内核。
书香润心智，读写启新知。2026年世界读书日即将到来之际，环球网专访清华大学社会学系长聘教授、博士生导师刘军强。深耕学术研究与大众读写传播多年，他始终以理性清醒的视角审视阅读、写作与时代趋势，跳出传统读写认知误区，提出反向阅读、主题阅读、问题积累等一系列务实理念，在AI写作快速普及的当下，依然坚定守护人类写作的人文价值与精神力量。
谈及独特的反向阅读理念，刘军强指出，很多读者性格“太老实”。“读不下去一本书，第一反应是怪自己：是不是我水平不够？是不是我太浮躁？其实很多时候问题不在读者，在作者。”他进一步剖析，学术写作中，有人故作深沉，用复杂术语包裹空洞内容，让读者误以为晦涩就是“学术门槛”，甚至滥用情绪词汇替代理性判断。
刘军强给出具体建议：遇到读不下去的文字，不必自我否定，应停下来梳理卡顿原因。“知道了什么是坏的，好的标准也就浮现出来了。”他强调，反向阅读的本质，就是把坏文章变成一面镜子，“佳作浑然天成，难以逆向拆解借鉴，而糟糕的文章缺陷裸露，反而是最好的教材，你只要跟它反着来，写作自然能提高。”
针对普通人如何搭建高效可持续的阅读体系，刘军强结合自己在书中测算的“一生阅读量”分享经验。他坦言，测算的目的并非制造焦虑，而是让人认清：人一生能认真读完的书籍十分有限，由此重视选书环节。他反对盲目跟随畅销榜单、算法推荐碎片化阅读，倡导围绕自身关心的主题系统性选书，搭建可生长、可联结的知识框架。时间分配遵循“三七开”原则，30%的时间泛读，保持对新事物的感知，避免视野僵化，70%的时间精读重读优质书籍，“好书经得起反复读，每一次重读，都会有不同的理解，这是一次读和十次泛读都换不来的”；同时坚持以输出内化输入，“读完一本书，哪怕写三五百字读书笔记，或和朋友聊一聊，对书的理解都会有质的不同，输出不是负担，是消化过程的一部分”。
在写作选题方面，刘军强提倡“收藏问题、建立问题库”。他认为，“写作最难的不是动笔，是选题”，很多人写不出东西，并非没有想法，而是没有养成“攒选题”的习惯。“选题要像存钱一样，平时就要‘存’，读书、看论文、和人聊天，遇到有意思的问题，哪怕只是模糊的感觉，都记下来。”他建议，积累八到十个选题后，让想法相互竞争，从创新性、材料支撑、读者需求等维度筛选，最终聚焦两三个优质选题深耕。此外，他还分享了一个实用方法：动笔前想象身边真实的读者，预判他们的阅读兴趣与难点，优化文章架构与要点，让写作更接地气。
面对AI工具在写作上的应用，刘军强曾表示：坚信自己的书五年后仍有读者。他坦言，AI写作流利工整、无懈可击，但“太圆了，没有棱角，没有破绽，也没有真正的动机，每一句话都像经过抛光，读起来舒服，但很难记住任何一句”。他认为，人类迟早会对这种“油腔滑调、滴水不漏的AI味儿”心生厌倦，“就像我们喜欢手写的字，不是因为它比印刷更清楚，而是因为里面有人的痕迹——歪歪扭扭，但是真的，人的缺陷反而成为人与人之间连接的实在证据”。
军强深刻指出，写作的核心价值，在于其对写作者的塑造。“写作不只是输出内容，它是一种认知训练，能锻炼把复杂事情说清楚、与外行沟通、界定概念边界、提炼核心信息、共情读者的能力，这些都是非常核心的能力。”他强调，自己并不反对使用AI，但反对将所有认知外包给AI，“写作是雕刻大脑的最佳利器，AI时代，我们更要坚守独立思考与真诚表达，这才是人类写作不可替代的价值”。
从反向阅读到体系化积累，从选题技巧到AI时代的读写坚守，刘军强以学者的清醒与务实，为当代人拨开读写迷雾。世界读书日之际，他的分享不仅提供了可落地的读写方法，更传递了一种坚守人文本心、重视独立思考的价值理念，引导每一位阅读者、写作者在墨香中提升自我，在文字中坚守初心，在智能时代守护好人类独有的精神力量。
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