来源：市场资讯
（来源：竞舟新闻）
用午休时间换提早下班
你愿意吗？
近日，社交平台
一则讨论帖引发网友热议
评论区里
网友们讨论热烈
观点各不相同
主要可以分为三类
支持派
这部分网友认为
与其在公司耗着午休时长
不如压缩休息、连贯完成工作
换来提前下班
既能避开晚高峰拥堵通勤
也能拥有更多私人时间
还有网友现身说法
自己所在的公司就是没有午休
下午四点就下班了
反对派
持反对观点的网友
认为取消午休不可取
“中午不睡下午崩溃”
长期下来加重身体负担
还有人担心变成
既没有午休也不能提前下班
其他派
有人提出
既要午休也要提早下班
建议压缩工作时长
还有不少人疑惑
劳动法有没有规定
必须有午休时间？
那么
关于午休的几个问题
你都了解吗？
Q
午休到底计入“每日8小时”工时吗？
A:现行法律并无明确规定午休是否计入“每日8小时”工时制。在司法实践中，对于午休是否计入工作时间，用人单位应当在员工入职时明确，以规章制度形式告知，一般来说不外乎以下两种情形↓↓↓
午休不计入工作时间
对于明确午休不计入工作时间的，企业需保证员工在该时间段可自由支配、自由活动，不可要求员工在午休工作。如企业确有生产经营需要，要求员工在休息时间工作的，企业应支付相关加班费。
午休计入工作时间
若企业明确规定，午休时间计入工作时间，员工可以弹性安排此段时间。如企业确有生产经营需要，员工需协调好午休时间和工作时间。
Q
企业是否必须存在午休？
A:午休时长多少，一般由用人单位自行决定，但需保证劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。
一般情况下，公司都会在劳动合同或者规章制度里对“工作时间”与“午休时间”进行区分。如果公司没有区分“工作时间”与“午休时间”，那么就要看具体的上下班时间安排了。
工作时间为早上9点至下午6点，那么可以推断出中间的一个小时就是休息时间。这种情况，员工有一个小时午休时间。
工作时间为早上10点至下午6点，或者早上9点至下午5点，那么也可以推断出八小时工作时间已经包含了“午休时间”。这种情况，员工就没有一小时午休时间了。
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