如果说医疗保健一直让人感觉像是一座迷宫，那么医疗保险和医疗补助服务中心（CMS）正在努力为大家开辟一条出路。通过推出医疗保险应用程序库，CMS正在创建一个集中平台，让受益人可以根据自己的需求浏览和连接经过审核的健康应用。

医疗保险为超过6900万美国人提供服务。对January AI来说，进入这个库不仅仅是为了分发，更是为了接触到一个历史上一直未被数字健康工具充分服务的人群。

其实大多数人已经产生了大量的健康数据——包括医生就诊、实验室测试、处方，甚至是手机记录的睡眠和活动模式。问题是，这些数据往往难以以有意义的方式整合在一起。

January AI正是为了应对这种挫败感而诞生的。它的平台整合了不同的信息流（如临床记录、生活习惯、营养等），并将这些信息组织成一个不断演变的健康全景。而是通过提出一个更简单的问题来避免让用户感到不知所措：我今天应该做些什么不同的？

一个例子是食物。这个应用程序可以预测你在吃饭前身体可能如何反应，提供一种“代谢预览功能”。对于管理血糖的人来说，这就是猜测和决定之间的区别。可以把它想象成一个导航应用。数据是地图，但January AI试图为你提供逐步的导航。

Noosheen Hashemi，January AI的首席执行官和联合创始人表示，该公司被纳入CMS医疗保险应用程序库代表了一个重要的里程碑，这不仅对January AI本身是一个重要的里程碑，也是向患者主导医疗模式转型的重要一步。

“医疗保险的受益人现在有了新的选择，可以将他们的健康数据连接到将健康数据转化为有意义且个性化的见解的应用程序。这是朝着一个更加互联和主动的医疗系统迈出的重要一步，”她补充道。

这里应该强调“患者主导”。几十年来，健康数据一直被锁在患者很少直接接触的系统中。CMS应用库在一定程度上改变了这种局面。用户选择是否连接他们的数据。他们决定哪些工具可以访问这些数据。理想情况下，他们会得到一些有用的东西作为回报。这并不是对系统的彻底改革，但这是一个显著的推动。

为什么老年人在这个故事中至关重要

数字健康，如健身追踪器、健康应用和优化文化，常常被视为年轻人的游戏。但医疗保险应用库暗示了一个不同的未来，在这个未来中，老年人不仅被纳入其中，而且被优先考虑。

这很有道理。这是管理慢性疾病负担最重的人群，在这里，小而持续的变化可以产生巨大的影响。如果一个应用能帮助某人理解他们的早餐如何影响血糖，或者睡眠如何影响他们的能量和恢复，这可不是小事。这就是行为改变的开始。

January AI早期的工作提供了一些概念验证。它的虚拟血糖监测方法——在不使用侵入性传感器的情况下预测血糖反应——已经被超过20万人使用，研究表明，这种方法在体重管理和维持健康血糖范围方面有显著改善。不过，更重要的是，它改变了人们对健康的看法。数字变成了趋势，趋势又转化为选择。

从医疗保健到长寿

“医疗保健的未来在于让个人以安全且可操作的方式访问自己的数据，”Hashemi补充道。“我们为能参与建设一个更加开放和互联的医疗系统而感到自豪。”

未来正好位于医疗保健与长寿的交汇点。因为长寿不仅仅依赖于实验室或诊所的突破，更在于预约之间的日常。它关乎随着时间积累的小而明智的选择。

CMS正在与应用程序库合作，而像January AI这样的公司正在其上构建的内容，将重点从被动护理转向持续关注。从治疗到预防。从寿命到健康的寿命。