义丰祥芝麻油分享番茄炒蛋的做法

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番茄炒蛋是国民家常菜,做法简单、酸甜可口,老人小孩都爱吃,食材常见、耗时短,新手也能轻松上手,还能补充维生素,适合日常餐桌搭配。

食材准备:番茄2个(中等大小)、鸡蛋3个、小葱1根、盐1小勺、白糖半勺、生抽1小勺、食用油2大勺。

详细做法

1. 番茄洗净,顶部划十字,用开水烫10秒,撕掉外皮,切成小块(去除番茄籽可减少酸味,根据个人喜好选择);鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打至蛋液起泡;小葱切成葱花备用。

2. 锅中倒入食用油,烧至六成热(手放在锅上方能感觉到热气),倒入蛋液,待蛋液定型后,用铲子轻轻划散,炒至金黄盛出备用。

3. 锅中无需额外加油,倒入切好的番茄块,中小火翻炒,炒至番茄出汁、变软,加入半勺白糖(中和酸味)、1小勺盐,翻炒均匀。

4. 倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒1-2分钟,让鸡蛋充分吸收番茄汤汁,淋入1小勺生抽提鲜,翻炒均匀后关火。

5. 撒上葱花,搅拌均匀即可出锅,搭配米饭食用口感更佳。