先说结论：只在部分情况下有一定效果，但不是提升注意力的万能钥匙。

很多家长把孩子“坐不住、走神、小动作多”统统归因于感统失调，送去训练。但真相是：感统训练只对特定原因导致的注意力问题有一定效果，对大多数的注意力不集中基本没用。

什么时候有用？

当孩子的注意力问题根源在于感觉处理异常时，训练才有效。典型表现包括：

1. 前庭功能异常：好动到停不下来，或整天懒洋洋、叫不醒；

2. 身体感知差：写字用力过猛、容易撞到桌椅、坐姿歪歪扭扭；

3. 对感官刺激过敏或迟钝：听到吸尘器就崩溃，或摔破了皮都没反应。

这类孩子的大脑忙着应付混乱的感觉输入，自然无法集中注意力。需要先做感统评估，确认存在感统失调再训练，在这种情况下，3-6个月后对孩子注意力问题往往有一定效果。

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什么时候基本没用？

如果孩子只是单纯的注意力缺陷，没有上述感觉异常表现，感统训练就是走弯路。尤其以下三类：

1. 发育性注意力滞后：低龄男童常见，大脑前额叶还没长好，随着年龄增长自然改善，训练反而浪费黄金发育时间；

2. 上课走神/作业拖拉：问题多出在注意力缺陷、多动症、执行功能或学习习惯上，感统训练对这部分几乎没有帮助；

3. 6岁以上的孩子：3-6岁是孩子感统训练的黄金期，过了这个阶段，感统训练的效果会越来越低。

一句话真相

感统训练不能直接提升注意力，它改善的是感觉处理的底层混乱。底层不乱的人，练了也白练。

家长需要先自查一下，孩子有没有摔跤多、怕旋转、动作笨拙？没有的话，先别急着训练，去查一下孩子注意力不集中的真正原因。