降血压最快的两条路:一是清肝火,二是调脾胃。

降血压最快的两条路:一是清肝火,二是调脾胃。多数人其实都搞反了,血压高其实多与肝火过旺和脾胃失调有关。用大白话来讲就是身体里的火气太大或者脾胃功能弱了,气血运行不畅。要是想快速的降血压,得走对这两条路:一是清肝火,二是调脾胃。

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·先看清肝火。肝火旺的人容易烦躁易怒、口苦咽干,血压也容易跟着情绪波动。这是因为肝火上炎,气血上冲,这时候光吃降压药只能治标,关键要把肝火扑灭。肝火一灭,气血乖乖归位,血压自然就稳了。可以参考清肝泻火的中药,比如龙胆草、夏枯草等等。

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·再说调脾胃。脾胃不好的人吃啥都没有胃口,还老觉得肚子胀,浑身没劲。脾胃是气血生化之源,脾胃弱了,气血就缺货,身体各处闹饥荒,血压就容易高。这时候把脾胃养好,让气血充足起来,脾胃功能就恢复了。气血充足顺畅,血压也就乖乖听话了。可以参考香砂六君子汤,这样的方子就适合调理脾胃。