你可能手头上有大部分材料。

在我成长的过程中,我最喜欢的食谱之一就是我妈妈自制的鸡肉条。这道菜简单易做,只需几种材料,味道非常好,这些酥脆的鸡肉条总是受到家人的喜爱。这道三种材料的鸡肉条的制作方法是将鸡胸肉切成小条,先浸入橄榄油,再裹上意大利面包屑、帕尔马干酪、大蒜、盐和胡椒的混合物。然后放入预热至350°F的烤箱中,烘烤约25到30分钟,直到鸡肉表面金黄且熟透。

当我的丈夫和我刚开始交往时,有一天晚上我需要做个快手菜,于是我就做了这个菜。他立刻就喜欢上了,还在想,怎么之前没试过。现在我们结婚已经好几年了,这道菜依然是我们家常菜的一部分。到现在五年半了,我每个月至少还会做几次。

这些 鸡肉条 最棒的地方之一就是它们的多功能性。你可以当天就能轻松做出来,但如果你需要一个能迅速从冰箱里拿出来的餐,它们冷冻起来也很方便。我还会把它们带到聚餐和尾随派对,当作简单的开胃菜,或者搭配沙拉和面包,作为送给邻居或朋友的餐。

我喜欢这个食谱的另一个原因是它不需要冗长的购物清单。大多数成分都是厨房常备品,即使在我没有提前计划的情况下,这也是一个可行的选择。我通常都有需要的材料,这真是个大优点。

每当我做这些鸡肉嫩条时,我几乎总是准备双倍的量,这样我们可以在某个晚上吃一些,并在接下来的几天里吃剩菜(如果能放那么久的话)。或者,我会把一半放进冷冻室,作为另一个简单的工作日餐。

我妈妈的烤鸡条做法

我妈妈的烤鸡条做法

材料

材料

  • 1.5到2磅鸡胸肉,切成条
  • 1杯橄榄油
  • 1杯意大利面包屑(如Progresso)
  • 3/4杯磨碎的帕尔马干酪(如Kraft)
  • 3瓣大蒜
  • 1/2茶匙盐
  • 1/2茶匙胡椒粉
制作步骤

制作步骤

  • 将烤箱预热到350华氏度。将鸡胸肉切成一英寸见方的小条。
  • 在一个小碗里倒入橄榄油。在另一个碗里放入面包屑、帕尔马干酪、大蒜、盐和胡椒粉,搅拌均匀。
  • 先将鸡条浸入橄榄油中,再裹上面包屑混合物,然后放在烤盘上。
  • 在烤箱里烘烤至金黄色,大约25到30分钟